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缺锌吃什么可以补
成人
补锌
的食疗方法
答:
可多食用一些海产品,例如蛤蜊、螺蛳等,
可以
达到很好的
补锌
效果。食用坚果可同时食用一些坚果,例如核桃或者虾皮,也有很好的补锌效果。食用肉类或豆制品可同时食用一些肉类或者豆制品,其中含有丰富的锌元素,可较好的起到补锌元素的作用。葡萄糖酸锌口服液对于药物来讲,成人可以服用葡萄糖酸锌口服液
补充
锌元素,...
宝宝
缺锌
怎么办
答:
补锌的食物主要有牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生等。药物
补锌缺锌
必须是经过医院检查,确诊是明显缺乏这才可以通过药物给宝宝
补充
。婴幼儿补锌药的类型很多,品牌也很多,家长们需要谨慎挑选,给宝宝服用的必须是健康合格的药物。三精葡萄糖酸锌口服液三精葡萄糖酸锌口服液也是
可以吃
的。 抢...
孩子
补锌吃什么
答:
那么孩子
补锌吃什么
好呢戀海鲜类牡蛎、海虾、海带、虾、扇贝等。肉类牛肉、鸡肉、猪肾、肝脏等。水果花生、核桃、苹果等。復蔬菜土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、大豆、银耳、卷心菜等。數西兰花牛肉泥牛肉也含锌丰富,宝宝食物过敏宝宝
可以
选择这道菜。用其他炖牛肉做的,酱汁也是有益的锌
补充
剂。羊肉汤最好...
宝宝
缺锌
的表现和
补锌
食谱
答:
宝宝缺锌会导致生长迟缓,创伤愈合不良,胎儿畸形,甚至胎儿死亡,食欲下降,味觉迟钝甚至消失,维生素A的代谢不好,导致皮肤粗糙干裂,伤口难愈合和容易受感染,免疫力下降。那么宝宝
缺锌吃什么
食物
能补锌
呢?栗子粥栗子粥是一道补锌的好食谱。原料:栗子、大米。做法:栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水,放入栗子煮开后,再...
2岁半宝宝
补锌
攻略
答:
给2岁半的宝宝
补锌
,食补是最好的方式,最符合人体代谢。如果
缺锌
不严重(症状不明显)或预防缺锌,一般食补即可。食补优先食补
可吃
如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。补得慢但食补有个缺点:补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;锌剂
补充
所以,...
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