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美容养颜粥
养颜美容粥
答:
红枣30g,紫米30g,大米30g,糯米30g,薏仁30g,小红豆30g,红色皮花生30g,冰糖60g,清水适量。 【做法】 1、如果你想快,而又懒赖得泡豆子,就这样做,各种豆子放一起清洗于净,米类放一起清洗净,分开洗,因为需要分开添加。 2、高压锅放入适量水,加入豆子按煮粥压15分钟。 3、豆子基本就软了,但还不是特别烂糊,打开...
美容养颜粥
有哪些
答:
1、栗子
粥
。栗子肉与粳米共煮,有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克和米100克加水一起煮成粥。因栗子具有着良好的养胃健脾、补肾强筋和活血止血的作用,尤其适用于老年人腰腿酸痛和关节痛等。2、苹果粥。苹果的清香加上葡萄干的酸甜可口更加让这道粥成为首选的消夏甜品。常饮此粥可排毒防便秘和
美
...
美容养颜粥
的做法
答:
1、黄瓜大米粥。准备好新鲜的嫩黄瓜、大米、盐和生姜,把黄瓜洗干净并且去掉皮子和黄瓜心,把大米淘干净,生姜洗干净拍碎,锅里面加上一千毫升左右的水,放在火上面,然后放入大米、生姜用大火烧开,接着用小火来将米煮烂下入黄瓜片,等到汤变得浓稠时候再放盐来进行调味。这道黄瓜大米粥含有丰富的维...
春天吃什么粥也可以改善皮肤
答:
经常喝百合枸杞粥,可以调理睡眠不足,神经衰弱,或者便秘导致的皮肤暗沉、黑眼圈,
美容养颜
效果非常好。 原料:干百合30克、枸杞15克、粳米100克、蜂蜜适量 做法: 1、百合、粳米、枸杞分别用清水洗干净; 2、向砂锅中放入粳米、百合,加水,大火煮沸; 3、加入枸杞,改用文火煮至粳米烂开花,吃之前加蜂蜜调味即可。 已...
美容养颜粥
的做法,美容养颜粥怎么做好吃,美容
答:
3.银耳和红枣分别侵泡。中间换两次水。4.红豆和薏米还有花生倒入电饭煲开启煮饭键,煮大约1小时。5.豆类已经煮裂开,这个时候放入大枣和银耳,在开启煮饭键煮30分钟,到汤汁浓稠即可断电。6.汤汁浓稠后加入红糖调味,盖上锅盖焖一会红糖溶化即可食用。7.简单美味的
美容粥
,慢慢享用吧!
女生一定要学会做什么粥,简单又营养,能喝出好气色?
答:
女生在生活当中可以学会红薯红豆黑米
养颜粥
,五红汤,皮蛋瘦肉粥,紫薯黑米粥,这几种粥非常的简单,而且营养也比较丰富,经常喝能够起到提气色的效果,而且也可以
美容养颜
。这些营养粥在制作的过程中也是非常简单的,可以根据自己的口味选择一款合适的营养粥,不仅能够补充身体所需要的营养,也有利于身体的...
美颜白果粥的美味做法?
答:
美颜白果粥是一道以白果为主料制作而成的粥品,因为白果含有丰富的维生素和抗氧化物质,具有
美容养颜
的功效。 以下是美颜白果粥的做法: 所需材料: 材料准备:大米100克、胡萝卜50g、瘦肉100g、瑶柱30g、白果20g、盐5g 步骤: 第一步、白果和瑶柱用清水泡发 第二步、白果去皮 第三步、锅内装适量清水,大米放入,开中...
女性
美容养颜粥
哪些食物对女人皮肤好
答:
原料:益智粳米
粥
是绝大多数女性朋友们经常会选择的补肾美食,因为制作它的材料非常简单,只需要50克硬米和5克的益智仁就能够轻松的起到补肾
养颜
的作用。做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。功效...
女人
美容养颜
丰胸的粥有哪些
答:
一、猪肝绿豆
粥
材料:猪肝100g,绿豆60g,大米100g,食盐、味精各适量。做法:1、将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟。2、再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。功效:这道粥具有补肝养血、清热明目、
美容
润肤的功效,可使人容光焕发,特别适合那些面色...
养生之道:8种女性常喝的
美容
养生粥
答:
养生之道:8种女性常喝的
美容养颜粥
一、薏仁莲子粥 材料:薏仁150克、莲子50克、红枣10克、冰糖适量。做法:首先提前浸洗薏仁三个小时,将莲子去芯,用冷水洗干净。其次在锅中倒入适量的水加入薏仁、莲子、红枣等材料焖熟,加入冰糖,直至成粥状即可食用。此粥不仅具有清热、消肿等功效,而且还能帮助...
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