...肩膀内酸疼,牵扯整个后背,躺床上不敢动弹,怎么办?是怎么回事?_百度...答:回答:问题分析: 背疼可能是腰肌劳损,是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱,感受风寒湿的侵袭,气血凝滞脉络不通引起的疼痛。 意见建议: 如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧,或是拔火罐,去风寒 ,疏通经络,止痹痛。疼痛症 状明显可用芬必得,独一味缓解疼痛。注意休息,...
右肩膀疼痛难忍,呼吸时后背很痛,右胳膊活动受限,请医生帮忙看看。_百 ...答:1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。吊单杠治...