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跆拳道考试内容
跆拳道
九级
考试内容
是什么
答:
1、
基本礼仪:如进馆礼仪
、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作:a、基本准备姿势,基本踢腿准备姿势 b、
马步冲拳一次,两次,三次
3、
步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤步
4、基本腿法:上踢腿法(配合发声)5、
体能
:仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个)6、跆拳道基本国际用语 整理道服...
跆拳道
各个级别的
考试
标准是什么?
答:
1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼
)2.
品势
:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4.
基本功:马步冲拳
5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6.
体能
:a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个)b.仰卧...
跆拳道考试
都考什么啊?
答:
首先,
考试分为两个部分:理论考试和实战考试
。理论考试主要考察学生对跆拳道基本知识的掌握程度,包括跆拳道的历史、基本动作、规则等等。实战考试则是考察学生的实际技能,要求学生能够运用所学的技术和战术进行实战演练。在理论考试中,学生需要回答一些选择题、填空题和简答题,内容涉及跆拳道的基本概念、技术...
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跆拳道
考级
内容
答:
一、黄带考核内容 套路:四面攻击、四面格挡、天地 腿法:前踢、抡踢、下踢 特技:腾空上踢 对打:三步对打
二、绿带考核内容 套路:天地、檀君、岛山 腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢 特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)威力:侧踢2公分木板 对打...
跆拳道
黑带四段考核
内容
答:
跆拳道黑带四段的考核内容可能包括以下部分:1.
品势
:考核太极1至8章中,高丽和金刚1的品势。2. 指定必修:太白实践,基本脚踢,360度脚踢中段、上段,连续脚踢,回身旋踢。3. 击破:用手刀或正拳击破2厘米乘5厘米的木板。4. 特技:腾空二次前踢接高踢,腾空360度后旋踢。5. 理论:古代跆拳道...
跆拳道
考级的
内容
答:
跆拳道全部考级内容如下:
一、黄带 1. 礼仪、礼节
:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2.
品势
:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4.
基本功:马步冲拳
5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6.
体能
:a.俯卧撑 (...
跆拳道
等级
考试
基本介绍
答:
1.
礼仪、礼节
系道带(背身整理道服、立正、行礼)2. 品 式 太极一章 3. 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4. 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令)5. 腿 法 A 原地正踢 (左右各5次、配合发声)B 后腿前踢接前腿前踢(左右各5...
跆拳道
白黄考级
内容
答:
跆拳道白黄考级内容1 白黄带考级内容: 1、
礼仪、礼节
:系道带(背身整理道服、立正、行礼)。 2、品式:太极一章 。 3、步法:前滑步、后滑步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)、上步、撤步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)。 4、基本动作:马步冲拳(10次,配合发声)前弓步(下挡,内挡,上挡)。 5、腿法...
跆拳道
段位
考试内容
是什么(黑带不同等级的,大概说说就行啦)
答:
绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的
跆拳道
技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。 绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。 蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。 蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略...
跆拳道
黄绿带
考试内容
答:
3.基本腿法(踢靶): 横踢、下劈腿 ,横踢接横踢,( 左右脚各3次,干脆有力、发声洪亮 )4.俯卧撑、仰卧起坐 (8--12个) 高抬腿冲拳 (50--80次)5.柔韧:横竖叉 6.口头问答 1、进入训练室首先要做什么?( 向国旗、教练、长辈敬礼 )2、
跆拳道
分几级、几段? ( 跆拳道:...
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