孩子饮食调理,这些汤品不可错过答:鱼骨汤里面富含钙质,对于孩子来说能够取得很好的补钙的作用,另外鱼肉富含不饱和脂肪酸,富含优质的蛋白质,对于孩子来说,具有很好的吸收作用,具有清润去湿的功效。西湖牛肉粥里面富含动物蛋白质,具有很好的开胃的效果,另外能够补充孩子的铁钙元素。大骨汤有明显的补充钙质的作用,能够促进孩子的生长发育,能够促进...
儿童喝什么汤最有营养答:鱼骨汤要选购大鱼骨,取中段到尾部,切成小块儿,可加入红萝卜,黄豆。先将鱼骨煎制微黄,然后加入适量的开水,在依次放入胡萝卜和黄豆,煲汤一小时以上即可。喝时候加入调味料少许。让孩子喝此鱼骨汤,也可增强钙质营养,有提高免疫力的作用。泥鳅汤从市场购买新鲜的活泥鳅,回家后清洗干净,放少许油将泥鳅爆炒,...