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3岁宝宝食谱家常饭
3岁宝宝食谱家常饭
答:
2、南瓜百合奶昔
(1)食材:南瓜小半个、百合1朵。(2)做法:百合洗净,南瓜去皮切片。将南瓜和百合放入蒸锅里蒸熟或者微波炉中火5分钟。将南瓜和百合放入搅拌机,搅打均匀。盛出即可食用。(3)功效:南瓜和百合的搭配,具有健脾胃、养心安神、润肺之功效。3、冬瓜百合花减肥奶昔 (1)食物:冬瓜...
3岁宝宝
营养餐一周
食谱
大全
答:
食谱
01 早餐 (1)喝的:豆浆、粥、牛奶等。(2)吃的:包子、馒头、油条、面包等。02 午餐 (1)炎热夏天,胃口会比较差,饭干干的,可能吃不下多少,因此很多小孩子在夏天很容易瘦下去,其实可以换点口味,比如说煮点粥,比如白菜粥、玉米粥等等,还可以煮点面条;还可以煮一锅汤,如黄瓜汤...
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种儿童
食谱家常
菜,做法简单又美味,做给
宝宝
吃一周不重样
答:
香煎鸡肉配蔬菜泥:提供优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于
宝宝
成长发育。西红柿炖鸡蛋:含有丰富的番茄红素和蛋白质,可以提高宝宝免疫力,促进智力发育。蔬菜炒饭:富含碳水化合物、维生素和膳食纤维,满足宝宝日常能量需求,促进消化。这些
家常
菜集营养、美味和便利于一身,是宝宝每周餐单的理想选择。通过...
3岁宝宝食谱
大全及做法3岁宝宝食谱推荐
答:
1、南瓜拌饭。原料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。做法:南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。2、板栗稀饭。材料:板栗100克,白粥1小碗,盐少许。做法:将板栗用沸水煮5...
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