www问答网
所有问题
当前搜索:
生吃三文鱼的脂肪是多少克
吃什么可以提高免疫力,预防流行性感冒?
视频时间 00:16
月经期间吃红枣有什么好处
答:
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、
三文鱼
和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。3、不要错过早餐 为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁...
女生最全的健康指导
答:
25. 维生素D:动物肝脏,如鸡鸭猪牛羊肝(优先选择有机产品);富含
油脂
的鱼类,如鲱鱼、
三文鱼
、金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、鳗鱼、鲶鱼等(一周一次为好,金枪鱼汞污染较重);各种蛋黄;各种全脂奶、奶酪和奶油(脱脂奶含量少,强化AD奶中含量最高);补充维生素D胶囊和鱼肝油最快捷,注意用量。 26.甜饮料妨碍矿物质吸收,促进骨...
煎金枪鱼的做法窍门
答:
香煎金枪鱼的做法步骤55.将裹好糊的金枪鱼放入锅内小火煎熟,记得煎鱼的时候不要煎的太过,金枪鱼是可以
生吃的
所以两面一点焦黄就可以出锅了。香煎金枪鱼的做法步骤66.盘子里面垫一层纸巾,将鱼入进去后,用锅内的底油将洋葱煸香,撒点椒盐出锅了 。小贴士 冻的金枪鱼的腥味是挺大的,所以用点白...
法国菜的菜肴特点
答:
鹅肥肝含
脂肪
40—60%,其中含不饱和脂肪酸65—68%,其他动物的肝脏可能有高胆固醇的风险,但鹅肝却可降低人体血液中胆固醇含量,抑制其他脂肪的吸收,对人体极为有益;每100克肥肝中含量高达4.5—7克的卵磷脂是当今国际市场保健药物和食品中必不可少的。它能降低血脂,软化血疾病发生的功效:亚油酸为人体所必须,且在人...
请问白萝卜和红薯能一起吃吗
答:
可以一起吃,我经常一起吃!白萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生植物。其生育期为50天左右,一般地区每年可种植二季。白萝卜的栽培技术介绍如下。[4]生长条件 温度:白萝卜属于半耐寒性蔬菜,喜温和凉爽、温差较大的气候。2~3℃时种子就可发芽,发芽适宜温度为20~25℃。幼苗期可耐...
羊肉
的脂肪
含量
多少
答:
1. 根据查询结果显示,羊肉的瘦肉部分脂肪含量较低,平均为3.9%。这意味着每100克瘦羊肉中大约含有3.9克
的脂肪
,因此瘦羊肉的脂肪含量相对较低。2. 然而,如果考虑含脂肪较多的羊肉部位,脂肪含量可达到14.1%。这意味着每100克这种部位的羊肉中,脂肪含量大约为14.1克。所以,不同部位的羊肉其脂肪...
女人从
多少
岁开始衰老?人体各器官身体衰老退化时间表
答:
(3)乳房35岁开始衰老女人到35岁的时候,乳房组织和
脂肪
开始丧失,大小和丰满度都会因此下降。从40岁起,开始下垂,乳晕松弛晦暗。(4)大脑20岁起神经元减少人出生的时候,大脑中神经细胞(神经元)的数量是1000亿个左右,20岁开始逐年下降。到40岁的时候,神经细胞的数量开始以每天减少1万个的数量递减,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
41
42
43
44
45
46
47
48
49
76
其他人还搜