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鱿鱼胆固醇是肥肉的多少倍
一片
鱿鱼的
脂肪相当于3两
肥肉
吗
答:
此说法并不准确。每百克干
鱿鱼
含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。脂肪含量为7.4%。而肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的饱和脂肪酸,46%左右的单不饱和脂肪酸。所以一片鱿鱼的脂肪相当于3两
肥肉的
说法并不准确。
鱿鱼
含蛋白质高还是
胆固醇
高?
答:
但是,你知道吗,每100克
鱿鱼的胆固醇
含量高达615毫克,
是肥肉胆固醇
含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。所以,鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心...
鱿鱼
营养成分表100g
答:
鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 但是,你知道吗,每100克
鱿鱼的胆固醇
含量高达615毫克,
是肥肉胆固醇
含量的40倍、全脂...
章鱼和
鱿鱼的
营养价值
答:
可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。然而,每100克
鱿鱼的胆固醇
含量高达615毫克,
是肥肉胆固醇
含量的40倍、全脂奶的44倍、豆制品的615倍。所以,鱿鱼纵然美,鱿鱼干虽好吃,可并不是人人都适合吃。高...
鱿鱼
也是一种深受欢迎的美味,但
胆固醇
高者应该尽量少吃,为什么这样的人...
答:
不过有报道称,“
鱿鱼的胆固醇
含量高达每100克615毫克,是脂肪肉胆固醇含量的40倍,也就是说,一只鱿鱼等于40块脂肪肉,以及患有心血管疾病和肝病如高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等的患者“应该小心吃”。鱿鱼不同品种之间肯定有一些差异。中国食品成分表数据显示,每100克鱿鱼干中含有871毫克胆固醇(水分...
鱼含
胆固醇
高吗?
答:
可以降低
胆固醇的
食物有:葱头、香菇、木耳、金针莱、大豆。每100克
鱿鱼的胆固醇
含量高达615毫克,
是肥肉胆固醇
含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。每100克墨斗鱼的胆固醇含量180毫克
鱿鱼的的胆固醇
含量高吗? 鱿鱼...
吃
鱿鱼
会不会发胖(偶尔 吃一两回)
答:
吃鱿鱼不会发胖,原因如下:100克鲜
鱿鱼的
能量为92千卡,而同等重量的
肥肉
能量为632千卡,鲜鱿鱼的脂肪大约为1%,鱿鱼干的脂肪也只有5%。鲜鱿鱼的胆固醇含量大约在240毫克左右,鱿鱼干大约是850毫克。胆固醇分为高密度与低密度,鱿鱼中的
胆固醇是
一种高密度的胆固醇厚,对人体有很大的益处 。鱿鱼体内的...
谁知道
鱿鱼的
肉是瘦的还是肥的
答:
瘦的,基本不含脂肪,但高蛋白质
烤
鱿鱼是
一种美味的食品,什么人不适合吃呢?
答:
经过研究发现吃鱿鱼可以改善肝脏的功能,预防身体的疲劳。但是
鱿鱼的胆固醇
含量是比较高的,鱿鱼的胆固醇含量
是肥肉胆固醇
含量的40倍,这就意味着,患有高血压高
胆固醇的
病人是绝对不能吃鱿鱼的。而且吃海鲜的时候一定不能喝啤酒,因为这两种东西进入人体之后会发生化学反应,会增加人体的尿酸指标。
吃鱿鱼丝会胖吗
鱿鱼的
营养价值有哪些
答:
正常吃鱿鱼胖吗!胡说八道!我才是权威,吃鱿鱼会胖,减肥者的最大敌人!每100克
鱿鱼的胆固醇
含量高达615毫克,
是肥肉胆固醇
含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。所以还有的人说吃一口鱿鱼等于吃40口
肥肉的
。因此这...
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