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    • 腰椎手术后适合做什么运动锻炼

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    推荐答案   2015-08-05
    建议你还是咨询下医生什么时候可以锻炼，可以尝试下倒走、游泳。倒走时注意安全，如果感觉不方便，就用负跟鞋代替倒走和倒走的原理一样的。游泳的话，要注意水温。注意保持合理的生活方式，不适宜穿带跟的鞋。
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    其他回答
    第1个回答  2015-08-02
    建议你去跑步，爬山。游泳，俯卧撑就不要做了。
    第2个回答  2017-09-23
    腰椎手术以后还能锻炼身体吗
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