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    • 膝关节出现问题时应该怎样锻炼？

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    推荐答案   2020-01-03

    1.功能锻炼:包括关节的活动和周围肌肉力量的训练｡正确的锻炼方法是在膝关节得到充分休息的条件下以非负重的活动为主

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-09-28

    膝关节锻炼以锻炼股四头肌为主但还要因人而异

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