食疗美白的方法，有哪些？

食疗美白的方法，有哪些？

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推荐答案 2013-06-30

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美白祛斑食物疗法

　　饮食美白品：

　　豆腐：豆腐中含有丰富的营养成分，其中的维他命B2可以有效促进体内脂肪代谢，适度保持肌肤的滋润，是每天不可或缺的营养。另外，豆腐中还含有制造肌肤细胞的植物性蛋白质、促进肌肤血色的铁质，以及促进排便顺畅的食物纤维。

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第1个回答 2019-07-09

最简便的；夏天可以多喝木瓜汤、冬瓜汤、多吃新鲜的水豆腐

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吃什么可以淡斑?视频时间 00:35

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