跆拳道品势太极三章

Question

过两天打比赛。品势和竞技。
品势选了三章，有什麽特别的技巧吗？怎样才能打得更好？谢谢！

Answer 1

下截时手与脚要成45度，上档时手与额头之间的距离为一拳。 打每一个动作，一定要转身到位，手脚到位时不能再移动。最好每一拳，每一脚出去，道服都会有响声。两脚不能在同一直线上，因为这样容易摔，保持15度左右，弓步时，后脚一定要挺直，切记要学会借地面的力量，出拳时手背要和手臂在一条直线上，做每个动作都要稳，做好了一个动作再做下一个。两眼始终保持正视前方，
最最最重要的就是要保持平常心了，别紧张。呵呵！！加油，祝你成功！

Answer 2

第一左转又下防（抬左收右）
第二右踢冲两拳（抬左收右）
第三右转冲两拳（抬右收左）
第四左踢冲两拳（抬右收左）
第五朝前右手刀（抬右收左）
第六朝前左手刀（抬左收右）
第七向左右手刀（三七手刀）
第八收右冲左拳（腿变弓步）
第九向右右手刀（三七手刀）
第十收右冲左拳（腿变弓步）
十一向前出左腿（抬右收左）
十二向前出右腿（抬左收右）
十三左后右转左手抬
十四右踢落脚冲两拳
十五右后手脚同向前（右同前）
十六左踢落脚冲两拳（抬右收左）
十七右转九十同向前冲右拳（抬右收左）
十八右脚向前抬左手冲右拳（抬右收左）
十九左脚前踢抬左手冲右拳（抬右收左）
最后右脚前踢抬右手冲左拳（抬左收右）

太极三章的口诀，自己整理的，通俗版

Answer 3

注意节奏，不要紧张、发力自然点、三章的单手刀和最后的步法是重点不要失分！祝你成功！

Answer 4

品势最重要的是要打出个人风格，当然是在理解动作的基础上，品势就是模拟实战，设假想敌，预设的动作。我个人认为执着于什么角度太狭隘了，我看过很多视频，高手打品势，完全没有这么多细节注重，注重细节只是基础练习时的训练

Answer 5

青少年跆拳道品势太极三章超清慢动作教学