工作压力大，晚上失眠老做梦，吃冬虫夏草菌核有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

是有用。我因为工作节奏快，内容多，所以经常加班，压力很大已经影响了我的睡眠和健康，晚上睡不好白天精神也不行，陷入了恶行循环。以前晚上要不很难入睡，困得要死都睡不着，要不睡着了还是浅睡眠一有动静就醒了，很痛苦，感觉已经有了神经衰弱的症状了。后面朋友介绍说可以吃冬虫夏草菌核调节一下，现在我白天泡着吃，精神专注很多，工作效率也提高了不少，慢慢的加班频率减少了，晚上坚持尽早睡，入睡没有以前那么困难了，睡着了也不会经常惊醒了，比以前改善了好多，同事还问我是不是吃啥补品了，脸色都比以前有气色了，我现在也会把冬虫夏草菌核介绍给我需要的朋友，好产品值得推荐。