婴幼儿如何适当补充维生素D3?

如题所述

依照中国居民膳食指南的摄入量及国家卫计委的,1-8岁儿童维生素D3最好每日400-800IU。如果宝宝平时会吃些利于自身合成维生素D3的瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等,就可以每天喷一次纽特舒玛维生素D3喷剂,一次有400IU。
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第1个回答  2016-11-30
宝宝满月后,应当到户外适当晒太阳和服用维生素D3,可以选服美国老牌纽特舒玛维生素D3喷剂,每日喷一次就可补充400IU维生素D3,安全足量。
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