女孩子能用筋膜枪吗？

Question

如题所述

Answer 1

女孩子可以使用筋膜枪。筋膜枪除了可以用来缓解运动后的肌肉紧张，日常久坐、久站、长时间穿高跟鞋后也可以用来按摩放松小腿，是不论男生女生都可以用的。推荐SKG热敷筋膜枪F7，筋膜枪的低档位是照顾到了一些对痛感比较敏感的女性群体，完善了不同群体客户的体验。【点击查看产品介绍和了解最新优惠活动】

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Answer 2

女孩子也能使用筋膜枪的，这点放心，筋膜枪除了可以用来缓解运动后的肌肉紧张，还可以用来按摩，是大家都可以用的。有品筋膜枪有专门的女性档位，照顾到了一些对痛感比较敏感的女性群体，更加贴心。本回答被提问者采纳

Answer 3

女孩子也能使用筋膜枪的，这点放心，筋膜枪除了可以用来缓解运动后的肌肉紧张，还可以用来按摩，是大家都可以用的。有品筋膜枪有专门的女性档位，照顾到了一些对痛感比较敏感的女性群体，更加贴心。

Answer 4

可以的，主要作用如下：

1、  缓解疼痛、促进血液循 

对于经常健身或运动的女性来说，筋膜枪在使用时，利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，产生高频的震动，作用于皮肤、脂肪、筋膜、肌肉，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。

 2、缓解久坐疲劳

 白领女性长期面对电脑、久坐不动，缺乏锻炼，容易造成肌肉僵硬，因此使用筋膜枪有一定的缓解作用。如果颈椎病是肌肉僵硬带来的，用筋膜枪也能达到一定的缓解疼痛的效果，但很多颈椎病不仅仅是肌肉僵硬引起的，因此这个时候就不能乱用筋膜枪。

 3、塑形功能

 女性都注重形体美，肌肉筋膜的紧张容易造成姿势不良，在这种情况下，使用筋膜枪对紧张的筋膜进行松解并配合合理的康复运动，可以达到塑形作用。也不必担心长期健身会变成“金刚芭比”，筋膜枪能让膨胀的肌群，快速放松，恢复到常态，不会让肌肉线条变得越来越明显。