筋膜枪的用途是什么？哪个牌子适合女生呢？

Question

如题所述

Answer 1

筋膜枪可以说是时下非常流行又好用的运动放松产品，它的原理是通过高速的震动，让肌肉和神经达到放松。因为在进行剧烈运动之后身体会产生大量的乳酸，如果不及时放松，第二天自己的肌肉出现酸痛的症状。
甫士筋膜按摩枪青春版采用高质量的无刷电机，保证动力强劲稳定的同时还很省电，带来的噪音也是非常低，一般不会超过45分贝，一共有5种模式，其中2种仿真模式3种定频模式。仿真按摩模式又叫做双按摩模式，1档：1200-3000转；2档:2000-2600转，通过变频循环程序，实现“渐变式”与“拍打式”的按摩效果，避免单一频率带来的枯燥感和肌肉疲劳感。搭配4款新型硅胶人体工学专业按摩头使用，按摩体验更棒。

Answer 2

可以深度放松肌肉筋膜，排出乳酸，是运动恢复放松的神器。女生的话选摩韵这个牌子，应该是不错的了，粉色的颜值高，重量轻，各种档位功能也是适合女生用的。本回答被网友采纳

Answer 3

筋膜枪的诞生

筋膜枪是一种运用冲击和共振来松解软组织的理疗仪器，通俗的说法就是疏通经络、放松肌肉的震动按摩器。它的诞生与筋膜理论的发展和NBA对康复需求的日益加深息息相关。

筋膜枪的原理

筋膜枪作为一种软组织康复工具，其有效性取决于操作者的技术，一如厨刀在大师手里切豆腐为发丝，在门外汉手里就发挥不出最大价值。NASM运动医学会主席克拉克博士说道：“如果用户能真正学会运用Hypervolt筋膜枪来护理身体，就能大大提高生活质量和工作效率。”

运动康复的主要手段包括手法治疗、物理治疗、功能性训练、功能性牵拉等。筋膜枪便属于理疗的一种，通过共振使人体组织产生相对位移，减轻组织粘连，恢复肌肉和筋膜的弹性与展性，从而改善体液循环，激活机体的自我修复潜能。治疗师通过感知用户各个平面上可能导致功能疼痛或障碍的紧张、受限和粘连区域，借助筋膜枪施加持续的压力与震动，以解决组织阻力障碍。当然，用户也可以通过筋膜枪或其他设备（泡沫轴/按摩球）自行实施筋膜松解术。

日常生活中的许多体态问题、运动模式问题、功能障碍以及疼痛酸胀，都是由于肌肉失衡引起的。Hypervolt有助于改善肌肉的物理属性（肌张力、粘滞性、延展性等）和生理特性（兴奋性、收缩性、做工效率等），进而促进静脉回流、炎症物质吸收以及疼痛持续因子的控制，体验者便会有如释重负的轻松之感。本回答被网友采纳

Answer 4

其实金筋膜枪的用途很简单，他就是可以缓解我们的疲劳，比如说我们身体非常疲惫的情况下，可以用这个筋膜枪给我们按摩的作用，如果说是女生使用的话，可以去买那种颜色比较适合自己的筋膜枪来使用

Answer 5

筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。
筋膜枪可以理解为民用版的DMS（电动深层肌肉刺激仪），在使用时振动频率会有所变化，基本作用与DMS差不多