丝瓜吃了有什么好处和坏处

如题所述

第1个回答  2020-09-21

丝瓜有什么营养价值?多吃对人有好处吗?

第2个回答  2020-09-01
吃丝瓜的好处:
1、抗坏血病,丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
2、健脑美容,由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
3、抗病毒、抗过敏,丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。
吃丝瓜的坏处:
体虚内寒、腹泻者不宜多食。
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