天天吃丝瓜有什么好处和坏处？
这十来天几乎天天吃蒜蓉溜丝瓜，蛮好吃的，一直都吃不腻
今天突然想到健康的问题了。请问天天吃这个有啥好处和坏处呢？
什么体质人群适合吃？什么体质不宜多食或不可食？什么情况下不可以吃？
主要功效是什么？也有人说想吃就吃，吃麻麻香，身体倍儿棒的，有不同意见的请帮忙解答以上问题吧。谢谢啦！
第1个回答 推荐于2017-10-07
丝瓜可是好东西，清热解毒。痛经活血，还可以美容。。。。一般的人都可以吃，只要不过量，每天都可以吃的。尤其适合咳嗽、便秘的人。不过丝瓜性凉，体虚内寒，经常腹泻的人最好少吃。喜欢吃丝瓜是好事，只要不是虚寒体质的，我就是不喜欢那种味道，好东西也吃不了追问
不知道是不是虚寒体质，怎么确认？
追答虚寒体质一般身体较弱，食量小，消化不好，怕冷喜热，脸色苍白，反应迟钝。。。。
本回答被提问者采纳第2个回答 推荐于2017-09-22
食用丝瓜时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；香菇烧丝瓜益气血、通经络；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效；丝瓜去皮，洗净，切成段，与鲢鱼一起放入锅中，再放入生姜、精盐，先用旺火煮沸，后改用文火慢炖至鱼熟，即可做成鲢鱼丝瓜汤，此汤菜有温补气血、生乳通乳的功效。适于产后气血亏虚所致的乳汁少者食用；取丝瓜花30克，槐花15克。将上药一起加水煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下，可以治疗便血。
第3个回答 2011-11-03
是丝瓜吗??
它的功效是清热化痰、凉血解毒。用于咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。
坏处好像没有坏处!!!
追问
它的功效是清热化痰、凉血解毒。用于咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。
坏处好像没有坏处!!!
追问
谢谢热心回答
第4个回答 2011-11-01
丝瓜清凉，我妈天天烧，蒜是可以防感冒的。追问
谢谢热心回答！
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