没有清晰自己的目标
没有目的地的旅途是盲目的,同样没有理想和目标的人生也是索然无味的。人的快乐往往源于愿望的实现与达成,如果连愿望都没有,那每一天基本都相同,的确没有什么值得让人快乐的。尝试制定自己人生的计划,并逐步完成,一定会尝到成功的欣喜。
有目标,但是过高
有梦想是好的,但是目光永远放在遥不可及的位置,就会缺乏了实现中的快乐。一个穷人想成为亿万富翁,即便是每天挣10000元,但是离目标过于遥远,也会产生不满足不快乐的感觉。将大目标转化为小目标,逐一达成,甚至允许自己徘徊和偷懒,也是一种快乐的感觉。
没足够的了解自己
让一个内向的人做销售,让一个外向的人处理文档,是一样的残忍。每个人都有不同的性格,我们这辈子所做最重要的事情就是了解自己,发挥自己所长,再小小的弥补自己所短。一味地强迫自己做不擅长不喜欢的事情,长此以往不会成功也不会快乐。
过高的预期了快乐的效果
快乐其实很简单,渴的时候正好有一杯水,饿的时候正好能吃上自己想吃的美食。快乐是极微小的一种感觉,将生活的重心放在这些开心的事情上就感觉快乐,将焦点放在生活中的倒霉、不公、挫折上,就会收获一个不快乐的人生。快乐是并不一味地等待风暴过去,而是学会在风中起舞。