是因为感情生活呢,还是工作原因,还是家庭原因呢?
如果是因为感情的话,我想说不管现在是恋爱还是夫妻,每对都会有不开心的时候。比如:恋爱期又是甜蜜期,稍微有点不顺心,都会比较敏感,或者说二者对待事物会有意见不合的时候,造成争吵,生闷气。夫妻的话呢,矛盾就更多啦,彼此的工作导致没有时间陪伴彼此,尤其是有了孩子,双方教育观不同,或者俗称的“丧偶式婚姻”,三天一大吵,两天一小吵的,最后就会导致感情破裂,心情不好。
你可以多跟朋友圈接触,可以出门旅游放松,接触一项你感兴趣的运动,把时间安排满,让自己过的充实,多接触朋友,心情就很多啦!
如果是工作原因,我可以理解的,记得我在上一家公司上班的时候,努力了做的好了,招人妒忌,开始有人在老板背后挑刺。想偷偷懒,老板看在眼中,那是对自己工作的不负责任,工作效率自然也就低,换来的事老板的不信任,不会重用,还会经常在大会中批评。但是,我们总要生活,如果不工作,你想做什么呢?不能天天坐吃山空吧,对不对,那对自己也是不负责任的,长时间不接触新事物,你和朋友见面都不知道聊什么话题。工作中有不开心可以跟朋友聊一聊,或者找方式释放,心态要好,想着反正不开心也是过,开心也是过,那为什么不能开心的过每一天呢,对不对。这个社会和你一样大的,或是比你小的,他们依然在开心的生活着,享受着每天带来的烦恼,开心。这都是成长中需要经历的过程。
如果是家庭原因,只能说每家有每家的烦恼,你看到别人家的幸福,未必他就是幸福的。都是关起门来说亮话,不好的都是自家人知道。你苦还有比你更苦的,想想日子还是要过的,朋友还是要处的,饭还是要吃的,就开心起来吧。珍惜现在所拥有的,不要等失去了才后悔!