身高1.76 体重76公斤,胖不胖

如题所述

身高1.76 体重76公斤,胖不胖;如果是男生不算胖;如果是女生就有点微胖了::
如果是男生:标准体重=(身高-100)×0.90 。
即176-100=76 x 0.9=68.4公斤,你现在体重是76公 斤,超过计算体重7.6公斤,不算胖,只是有点超重,可以发的加强段练,减少3-5公斤,就很可 了。
如果是女生:标准体重=(身高-105)×0.92 。
即176-105=71 x 092=65.35公斤,超过10.65公斤,算是微胖了,可以减减肥了,减到63-68公斤就可以了。
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