羊肉和白萝卜包饺子好吃吗

如题所述

白萝卜不适合和羊肉一起包饺子,因为白萝卜的水分含量太高,味道不是特别浓郁,包饺子不太好吃,青萝卜适合羊肉一起包饺子。

羊肉萝卜饺子怎么做好吃

需要准备一些猪肉,羊肉,一个青萝卜,适量生姜末,葱末,先把羊肉清洗一下,然后再搅成泥状,萝卜擦成丝,然后再剁碎,水分是不用洗掉的,因为萝卜的营养都在汤里面,然后生姜剁成末,葱剁成末,把这些材料全部都混合在一起,然后加一些调料调味,搅拌均匀以后就可以开始包饺子了,饺子包好以后煮来吃,味道非常不错。

羊肉萝卜饺子的营养价值

吃一些羊肉萝卜饺子可以解决阳痿早泄,腰膝酸软,营养不良,身体虚弱,怕冷以及腹部冷痛,贫血,哮喘问题,对于身体虚寒的人来说就非常适合,可以适当的多吃一些,里面所含有的萝卜成分,通便,利尿以及润肺,帮助食物消化的作用非常明显,羊肉能够起到抵御风寒暖胃作用,适当的吃一些也非常不错。吃一些羊肉萝卜饺子能够让营养更加全面,羊肉里面含有的一些营养物质,还可以让身体抵抗疾病的能力及免疫能力提高,可以修复组织补充血液,对于手术以后的人群来说也非常适合。羊肉萝卜饺子里面的微量元素非常多,能够抑制癌细胞生长,让免疫能力变得更强,还可以促进肠道蠕动,身体里面的一些有害物质就能及时排出,经常吃一些患上胆石症,冠心病,高血压的几率也可以减少一些。

羊肉萝卜饺子的宜禁人群

羊肉萝卜饺子并不是所有的人都可以吃,有肝炎问题的人就应该避免,因为里面的热量比较高,吃完以后会让病情变得更加严重,羊肉萝卜饺子里面还含有一定脂肪以及蛋白质,有肝脏疾病的人吃完以后没有办法有效的分解吸收,会让负担变得更加严重。吃羊肉萝卜饺子最好不要搭配醋来吃,虽然这样吃起来比较爽口,但是醋里面含有糖,维生素以及蛋白质,一般是和寒性食物搭配在一起吃的,羊肉萝卜饺子是偏热性的,这种搭配方法就不好。吃完羊肉萝卜饺子以后不要立刻喝茶,茶叶里面的鞣酸物质和羊肉萝卜饺子里面的蛋白质物质相互结合,就容易导致便秘情况出现。吃羊肉萝卜饺子最好不要同时吃南瓜,避免脚气疾病以及黄疸出现。

羊肉萝卜饺子的做法

制作羊肉萝卜饺子需要准备一些羊肉,面粉,萝卜,蒜蓉酱,调和油,胡椒粉,牛肉粉,料酒,花椒,生姜,葱,酱油,食盐及鸡蛋,把鸡蛋打进面粉里面加入适量的盐,温水搅拌均匀以后揉成面团,把羊肉放到清水里面浸泡一下,然后再冲洗干净,花椒放到水里面也浸泡几个小时,羊肉洗干净以后剁成肉泥,放进盆子里面,加入适量的料酒去除腥味,花椒水慢慢倒进去,一边倒一边搅拌均匀,还需要加入一些清水继续搅拌,一直搅拌上劲为止,然后再加入一些牛肉粉,可以让它的鲜味更好,加适量酱油,胡椒粉,葱姜末,最后加一些盐搅拌均匀以后羊肉馅就调好了,萝卜的皮去除,清洗干净再擦成丝,加适量的油搅拌均匀,避免水分太多,然后把羊肉馅以及萝卜混合搅拌均匀,就可以开始擀饺子皮了,饺子皮擀好以后包入馅料,放到锅里面煮熟以后就可以吃了,可以蘸取一些蒜酱来吃,味道可以更加不错。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-18

包萝卜羊肉饺子,萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。而羊肉鲜嫩,营养价值高,既能御风寒,又可补身体。在做羊肉白萝卜饺子馅完毕以后,面团和好后醒20分钟,饺子不容易破皮哦。再且,白萝卜一定程度上能抑制了羊肉的膻味,也较好的保留了羊肉的营养的味道。

羊肉白萝卜饺子馅的做法

羊肉白萝卜饺子馅的做法是怎么样的呢?首先需要准备馅料的原料羊肉550克、白萝卜630克、葱90克、姜28克、花椒7克。之后需要准备调料:花生油四汤匙,香油一汤匙,盐三茶匙、生抽两汤匙、料酒2汤匙、味精茶匙、花椒水200克。准备好这些东西后,就可以开始制作了哦。

馅料的制作方法:

1、白萝卜擦成丝,然后剁碎。

2、浸去血水的羊肉剁成肉末。

3、把白萝卜碎和羊肉末一起剁成泥状。

4、花椒用开水浸泡15分钟,取泡好的花椒水,带皮姜剁碎,葱切碎备用。

5、把剁好的馅料加上葱姜末,添加花生油和香油,添加料酒、盐、味精还有少量时间生抽,然后用筷子沿一个方向搅动,并慢慢分次添加花椒水,直至花椒水全部被肉馅吸收,

很多人对于挤捏饺子的包法应该也不太懂吧,那可以一起跟妈网百科来学学以下几步:

1、取馅料摊在饺子皮中央。

2、第一步:左手持摊了馅的皮,右手对折饺子皮,并在中间捏一下。

3、第二部:左手拇指和食指一起挤压捏紧饺子的左边。

4、第三步:右手的拇指和食指用同样的手法,以左手的食指和中指为依托,挤压捏紧饺子的另一边。

羊肉白萝卜饺子的营养价值

羊肉胡萝卜水饺营养价值全面,对哮喘、贫血、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。白萝卜是冬季美食,有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,而羊肉也是冬天暖胃暖身,御风寒,补身体的好东西。这样看来,羊肉白萝卜饺子的营养价值很高哦,也在很多方面都有其特有的功效的哦,我们可以一起来分点来了解一下羊肉和白萝卜饺子各自的营养价值,这样更好的了解清楚羊肉白萝卜饺子的营养价值。妈网百科分点介绍如下:

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

白萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

饺子馅怎么做好吃

饺子馅的做法有很多种,那饺子馅怎么做好吃?妈网百科解答,买回来的肉馅做之前要先加少量水拌一下,然后加入葱花,姜末,花椒面或五香粉,味素,盐,少量酱油,料酒之类的,不嫌腻的话还可以加些植物油,但如果肉馅够肥,就可以省了,之后朝一个方向搅拌均匀,后调节咸淡,搅好的肉馅稍放一会儿就可以包饺子了。妈网百科介绍羊肉白萝卜饺子馅的做法步骤如下:

1、面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,饺子皮就好擀。

2、把羊肉切小丁,剁成肉馅儿。葱姜切末,把白萝卜洗净,分别搽成丝,再剁成碎末。在羊肉馅中倒花椒水拌匀,把馅打开。

3、分别再倒入葱姜末、五香粉、料酒、味精,酱油拌匀。把剁好的白萝卜倒入拌匀的羊肉馅儿里,拌匀,再加适量盐继续拌匀,搅拌时沿同一个方向搅拌可以使肉馅更劲道,吃起来口感更好。

4、包饺子。锅中烧开足量的水,下入饺子,顺锅边旋转搅动,以防粘锅,待饺子浮上来,水沸后,淋上一碗凉水,盖上锅盖,再次煮沸后再淋一碗凉水,共淋三碗凉水后,关火,出锅。

羊肉的营养价值

羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。妈网百科介绍羊肉的营养价值还有以下几点:

1、羊肉肉质细嫩,容易被消化,同时羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁和肠道,从而有助于食物的消化。

2、羊肉有补肾壮阳的作用,适合体虚畏寒的人食用。

3、寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。

4、羊肉性温热、补气滋阳、暖中补气、开胃健脾,还可以去湿气避寒冷,暖胃寒,羊肉含有丰富的蛋白质,和维生素,多吃羊肉不会增加脂肪因为羊脂肪熔点47度,人体本身温度是37度就是多吃羊肉脂肪也不会被身体吸收,所以不会发胖。

羊肉怎么去膻味

羊肉的营养价值很高,色鲜味美,很多人都很喜欢吃,但羊肉中含有膻味影响了不少人的食欲。为了解决大家的困扰,妈网百科现大家介绍除膻方法,具体步骤看以下几点:

1、羊肉先用清水浸泡20分钟,洗去血水

2、添加带皮生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味

3、花椒水去膻味是最重要的,可以在剁肉的时候分次添加,也可在搅拌肉馅时分次添加

4、肉馅添加足够的水,羊肉口感才会鲜嫩,饺子的汤汁才会丰富。白萝卜的水分大,我用的白萝卜量足够大,还有200克的花椒水,所以无需再添加水

5、羊肉性温热,常吃容易上火。而羊肉和萝卜搭配在一起,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用

6、料酒和香油的添加必不可少,可以起到去腥提香增鲜的作用。

第2个回答  2021-09-15
白萝卜羊肉馅饺子是一道菜品。正所谓“冬吃萝卜,夏吃姜”,白萝卜是冬季美食,有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,而羊肉也是冬天暖胃暖身,御风寒,补身体的好东西。在北方的冬季,一家人在一起做一顿白萝卜羊肉饺子,是一件即愉快又能满足口福的事情。
第3个回答  2021-05-24
羊肉和白萝卜包饺子好吃。羊肉选肥一点的。躲蹲。肉馅。白萝卜。用擦子擦细一点。放点盐娜去水分。放在一起再放上着料。很好吃的。
第4个回答  2021-05-24
羊肉和白萝卜配上大葱包饺子,非常好吃。羊肉洗干净剁碎。加入花椒水。白萝卜洗干净。擦,成丝。用开水焯熟。挤掉水分。大葱切碎。搅在一起。加入好友。生抽。甜面酱。包出来的饺子。非常的好吃。非常有营养。通气。排便。特别好。
相似回答