第1个回答 2024-02-13
多吃优质蛋白和含钙食物+运动+睡前1小时喝一袋长腿鹿就可以了，半年长了7.6厘米！！！
长腿鹿是专注儿童成长的高阶复合营养，配方真的很厉害，直击长高苦恼，有20多种成分，从四大维度来帮助长高！
1.延长深度睡眠时间促进生长激素大量分泌
γ-氨基丁酸、益智仁、L-赖氨酸和茯苓，可以提高睡眠质量和延长深度睡眠时间，从而促进生长激素大量分泌，尤其是特添的赖氨酸和氨基丁酸作用可以进一步增加生长激素分泌量。对了，γ-氨基丁酸含量高达500mg，是安全范围内的最高值，含量越高睡眠质量越高生长激素自然就会分泌得越多！
2.补充丰富的骨骼营养促进骨骼生长
不止补钙，维生素D3可以促进钙吸收，而镁锌也是骨骼的重要营养成分
3.改善食欲提高营养吸收能力
锌、鸡内金、山药、益生元可以提高食欲，增加营养吸收能力
4.调节情绪有利于生长激素分泌
DHA、维生素B1、维生素B6等大脑营养有利于调节情绪，进而也有利于生长激素分泌帮助长高。