有人戒烟后反而咳嗽不舒服，原因是什么？

Question

如题所述

Answer 1

这主要是因为长期吸烟的人，对肺部会有一定的损失，而选择戒烟后，肺部会进行自我修复。在这个时候，人们就会觉得咳嗽的非常厉害，并且还会咳出一些黑色的痰，还会出现一些胸痛，戒烟期间有的人还会出现体重增长，有的人还会得一些口腔溃疡之类的疾病。不过戒烟这个事情还是要看自己的意志力吧，有的人就见不得别人吸烟，戒烟没两天看见别人吸，自己也跟着吸了。

香烟对人体的危害极大，长期吸烟的人，会更加容易生病，很多种癌症都与香烟有直接的关系，比如说肺癌，口腔癌这些。戒烟后的几天里，虽然会有一些不舒服，但是也要长期坚持下去，这种不舒服也会慢慢缓解到最后没有症状，所以人们还是戒烟的好，这样对自己的身体健康也有好处，自己的家人也不用跟着吸二手烟，还能省下一笔钱。

有很多人觉得戒烟很难，但主要是心理作用，他们认为抽烟后会很舒服，可以缓解自己心里的压力，觉得不抽烟就没办法缓解自己心里的压力了，然后看见别人抽烟，自己也想抽，其实缓解压力的方法有很多，比如自己时常出去爬爬山，去四处看一下风景，这些方法都可以缓解压力的，不一定要靠抽烟来缓解。

戒烟的方法也有很多，比如在你想抽烟的时候，你自己就吃个糖或者是去买口香糖放嘴里嚼一下，也可以选自己喜欢的事情，然后专注于去做这件事情，你就不会想到抽烟了，戒烟只是一个短暂的过程，一般熬过两三个月就好了，然后再管住自己的嘴，不在复吸就好了，戒烟之后你会觉得整个人都变轻松了，呼吸也非常的顺畅，身体也会变得更健康。

Answer 2

长期吸烟的人肺部会产生大量的黏液，在戒烟初期，黏液会变得松懈，呼吸道需要将体内的焦油和一些残余的有害物质排出体外，纤毛也开始重新发挥作用，所以会出现咳嗽的症状。

Answer 3

戒烟后人体会排出身体内的烟毒，就会引起咳嗽。停止吸烟以后，会产生轻微呼吸道感染，也会造成咳嗽。

Answer 4

咳嗽和痰。戒烟后会出现咳嗽和黑痰。这是因为吸烟多年后，肺部会产生大量粘液以自我保护。戒烟后，粘液松弛并从呼吸道排出，实际上，这是肺部自我净化的体现。有些人咳嗽后会有胸痛和紧绷感。