怎么样才能让自己不想家？

Question

如题所述

Answer 1

1.承认自己的消极情绪离家住宿，上学，对于从来没离过家的人来说。确实是一件很难适应的事情，会产生不良情绪也十分正常，你不用想着我不能哭。哭就是懦弱什么什么的受不了，是吧？没事，哭想家，是吧？该打电话打电话，该发信息，发信息中。没什么的，不要羞于跟爸爸妈妈承认，自己想他们了，承认自己还是个离不开家的小宝贝，第一步就是承认。2.不要逃避我是说要承认哈，但我不赞同想回家这种想法。这种想法只是你潜意识里还在逃避，你要自己适应新环境这个事实，回家解决不了问题。进这个事实，回家解决不了问题，家就是你暂时的舒适区，你还他出去没多久，你又想回来舒适区，这怎么行呢？这却时时不该逃避。不要想着回家。
3.从我不适应变成我要怎么适应，不逃避之后就不能一直处于怎么办？我不是应这里，这里饭不好吃，时间不够用，没有什么什么的，这是事实没错，但是你一旦处于这种情绪太久，你就会被迷惑，你只会想着我好难过，而不是我怎么让自己快速习惯这个环境，怎么让自己在这个环境里舒服，我们想做的不是抱怨，难过怎么怎么不好？而是要想怎么才能好起来。