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晚上睡觉应该关窗户还是开着窗户?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2022-04-12
开着窗户时间最好可以使空气流通,当然夏天要注意按照纱窗进行防蚊
第2个回答 2022-04-12
感觉稍微开一点窗吧,让空气流通一下,保证空间的空气清新,不会太闷 。
第3个回答 2022-04-12
晚上睡觉最好不开窗户,容易着凉感冒,可以在白天打开窗户通风
第4个回答 2022-04-12
答。除了下雨,睡觉可以开窗户,
第5个回答 2022-04-12
反正肺炎时期想给医生聊天自己看吧
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晚上睡觉窗户应该开着还是关
着呢
答:
开着
。晚上睡觉不开窗室内氧气含量会减少,长时间处在低氧环境中,容易造成大脑缺氧,出现头晕症状。人处于低氧状态,睡眠质量也会下降,严重的话可能出现呼吸困难。选择睡觉,开着窗户,有利于室内空气流通。增加空气中含氧量,有利于皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老。但是要注意睡觉时人体免疫能力会下降,开窗要...
晚上睡觉
是开门睡好
还是
关门睡好 为什么
答:
看情况。关门睡觉
,能给人很踏实的感觉,开门窗不好的就是总让人潜意识里没有安全感,如果与人一起住的话,关门能有自己的空间。如果你不觉得开门有什么不安全的,自己也可以选择开门睡,开门最大的好处当然是能够使空气流通,睡觉的时候呼吸更顺畅,天气热一点的时候,开窗有自然风吹进来,感觉会比较...
晚上睡觉窗子关
好
还是
不关好?有什么科学道理?
答:
睡时关窗好
。为了提高睡眠质量、避免伤害,睡觉时最好关上窗,以有效降低噪音,并避免人在睡眠中受风。睡前开窗通风必不可少。通常开窗30分钟,即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换。当然,通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握。
晚上睡觉打开窗户还是
不打开窗户好
答:
这个可没有一定
。开窗户,空气流通,人睡觉会很舒服,所以一般夏天人都会开着窗户睡觉。反之冬天,天气太冷,开着窗户你会受不了的,当然就应该关着窗户睡觉了。
一个人
晚上
在卧室里
睡觉
的时候是
开着窗户
好
还是关
着窗户好?
答:
1、空气流通效果好,那么,
开窗户
,最好是不
要开
得太大,因为空气流通效果好的话,
晚上开
得太大,就会导致室内空气的交换很大,使人产生一定的压力。从而导致
睡眠
不深。影响休息效果,还可能导致做恶梦。。2、空气流通效果不好,也会产生上述问题,有点不同的,就是,会导致呼吸压抑。建议
窗户开
大点。
晚上睡觉
开窗好
还是关窗
好
答:
晚上睡觉
最好不要把
窗户
全部关严,而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康。当然,冬天开窗时要注意一些,不能使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝。另外还有注意安全问题,还有风沙,有雾等特殊天气下不应开窗。因为人们在入睡后,每分钟将吸入300毫升氧气,...
睡觉关窗户
好
还是
不关窗户好?
答:
如果外面空气潮湿或者灰尘较大,
还是关
了
窗户
的好:如果空气质量很好,可以开一些,不宜开得过大。因为人在
睡眠
时身体是放松的,机体抵抗力弱,外邪容易入侵。
晚上睡觉关门窗
好吗
?晚上睡觉
关门好
还是
开门好?
答:
小编个人一般睡觉的时候选择
开门窗
的,喜欢空气流通一点,大家可以根据自己的感觉选择关门还是开门。2、根据居住环境如果外面很吵
关门窗睡
能够降低一些噪音,对
睡眠
更有好处就选择关门吧,如果居住的楼层比较低,关起
门窗还
可以谨防小偷等不法分子趁夜而入,但是也不要紧闭
门窗睡觉
,最好
窗户
留些缝隙,白天的...
晚上睡觉要关窗户
吗?
答:
睡觉的时候开窗或者关窗都可以,根据个人的习惯,如果天气冷的话就关着窗子,天气热的话就
开着窗子
,并不会对身体健康有什么特别的影响。如果天气寒冷,最好
关窗睡觉
,避免身体受寒引起感冒。如果室温适宜,可以适当开窗,保持室内空气流通。建议日常多运动锻炼,增强体质。
睡眠
的环境 睡眠的好坏,与睡眠...
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