您好！为什么我天天脑子里会乱想！想以后想过去！好累！是不是我精神有问题？

如题所述

第1个回答 2013-10-11

病情分析：你好，你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物，不要吃大鱼大肉。
意见建议：首先保持良好的心态，保持睡眠的环境卫生，睡前半个小时洗热水澡，泡脚坚持形成;“入睡条件反射”1.养成良好作息习惯,睡前思想放松，睡前不要过饥过饱.2.卧室光线要柔和，温度不宜过高。3.坚持每天睡前用热水洗脚。4.饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。5.中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。追问

谢谢

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我感觉自己特别爱胡思乱想,是我太聪明了,还是脑子有问题?答：我感觉自己特别胡思乱想，这说明你的联想能力很丰富啊并不是聪明还是不聪明，这个联想能力丰富和聪明没关系，一般女生的联想能力是比较强的有的时候觉得自己特别爱胡思乱想是因为有一些事情会触发你的其他的感觉神经病 不是脑子有问题 ，其实你知道自己想象能力很丰富特拜胡思乱想这个是没有...

天天乱想是精神病吗答：1、想象丰富，这是好的一种思维。2、胡思乱想，并且有心理不安或焦虑，这属于心理问题，需要进行心理调节。3、幻想并产生幻觉，需要看精神科医生，可能属于精神疾病。

您好,我总是脑子老是乱想一些东西,但是我越不想要想,脑子里就越爱想起...答：回答：问题分析: 你好,你的症状可能属于轻度强迫症的倾向,对某件事,某个想法有明确的判断,却无法控制自己的想法,在思维上想中止却很难得到控制,以至于产生精神焦虑的情形。意见建议: 按时森田疗法对强迫症的治疗方案,主要是顺其自然,为所能为的原则,不要去强行控制,要给这种想法的存在空间,进行一定的...

脑子里总是会想东西,胡思乱想,想的特别多,有时候可以控制住不去想,但...答：根据心理学理论的状况属于严重心理问题影响到了正常生活初步诊断为心境障碍和焦虑症不过这些术语听上去很可怕其实只是一些很普通的症状研究的还是正常人的心理心理学其实无法解决正常人的心理问题只是起到引导作用给你一个建议：向前走不要回头我们在人生中会做出许多选择带着这些选择继续...

我心里脑子里做事情总喜欢联想一些其他事物,一件简单的事我能想复杂了...答：你这种情况神经病算不上，从你描述的情形分析存在着强迫性思维，就是自己控制不住的胡思乱想，很多人都有这种情况。这样的思维模式容易造成大脑疲劳，而且想的太多也会导致脱离现实，产生焦虑和紧张，可以从一下几个方面来加以调节：1、学做冥想，具体方法可以上网查找，每天10几分钟到1个小时的时间，有...

为什么我总是静不下心来,脑子很沉重,总会胡思乱想,控制不了,而且失眠...答：你这是强迫症！1.强迫动脑，让头脑一直处于兴奋状态 2.像你的行为，就如有的人喜欢NBA一样，想到JORDAN的精彩动作，会一直想，很兴奋;刚开始，人的头脑皮层也会起抑制作用，还会睡着，但一直下去，就产生失眠，就是失控，你不想，但头脑不会停止 3.当然，产生此问题的原理是：是你的兴奋没办法发泄...

为什么我脑子里总是会乱想 控制不住自己怎么办?答：听你的说法，这应该是轻微的强迫症吧，主要是心理压力过大，其实最好的方法，就是什么都不想，试着空掉自己的脑子，用心感受生活中的点点滴滴；生气，说白了就是对自己无能的愤怒，试想，如果自己无所不能，为何要生气？既然生气是因为自己还不够好，那就好好努力提升自己，有时间生气，倒不如想想...

为什么大脑总是会不自觉的想起一些事情?答：脑子里净胡思乱想这可能是神经衰弱引起的症状一般来说，神经衰弱会引起记忆力减退、失眠、集中力下降等症状。建议去医院做具体检查，弄清楚病因后根据医生的指导进行治疗。你的情况下必须注意是否有神经衰弱的可能性。一般来说，长时间失眠多梦，无法集中注意力，记忆力减退。注意是否有神经衰弱的症状...

为什么我总爱胡思乱想,而且很没自信心,是不是有抑郁症啊?...答：而且就算再胡思乱想,没自信心也不一定就是抑郁症啊!把心放开..阔达一点就没事了!下边是我为你找来的关于抑郁症的资料!你看看你自己是不是吧!反正我就觉得不是!1,你莫名的懒下来。不想上班。不想做家务。你觉得自己简直就是世上最懒惰的废物。你悲观,你失落。你无时无刻不想打起精神。可是你就是做不到...

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我的脑子为什么老是乱想为什么脑子里面老是乱想脑子里老是乱想有的没的怎么办脑子会乱想是什么原因为什么脑子会不由自主的乱象为什么心里总是乱想怎么才能让脑子不乱想脑子老是爱乱想怎么办脑子里总会乱想一些东西