荞麦米怎么煮粥 这三种家常粥清热又健胃

如题所述

荞麦米与什么调配熬粥好:

①二米粥,把大米和荞麦米放在一同煮粥。

②荞麦米绿豆粥,把荞麦米和绿豆放在一同煮粥,能够放少数花生。

③腊八粥,腊八粥的用料因区域与口味的不同而略有差异。近代多增加荞麦米、薏仁米、麦仁、黑米,有的还放白果、百合、莲子、桂圆、绿豆、花豆等

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