还记得第一次登山的时候，什么装备也没带，就简单的背了一个包，里面放了一些零食，水，水果。这些东西，如果要说其他装备的话，那可能我脚上那一双运动鞋还算是不错的装备吧，除此以外，应该就没能有算是装备的东西了。
就这样出发了，一直到山脚下的时候，发现有人卖那种竹子做的登山杖，一开始的时候也没觉得这个东西有什么用处，只是觉得好玩，而且这个东西不贵，我们寝室一共七个人 ，七根登山杖一共才35块钱，真的很便宜啊，所以就买了一些。说实话，在前期的路程中，这东西确实没什么用处，甚至有些人直接在攀登的过程中就把它给扔了，因为开始好玩的心态已经过了，这种东西感觉没什么用处啊，拿着碍事，就把它丢了，对的，在行程不过1/5的路程之后，有几个人就抛弃了登山杖，但是我没有。
这是那一次登山，我做过的最睿智的决定，没有之一，它真的是很正确的决定，不得不说我最后能够比较轻易的爬上山顶，跟这跟登山杖有很大关系。记得那时候我还是一个体重接近两百多斤的胖子，但是这些事情对我来说并不是一件很轻易的事情，虽然一开始大家的进度都差不多，但是慢慢的，他们就需要在前面等一下我了，毕竟我们是队友，他们不能只顾着自己，所以那时候心里其实是有些难受的。
没人喜欢当拖油瓶啊，谁喜欢自己变成别人的累赘呢，于是很烦躁，想要加快进度，发现根本做不到，只会让自己更累，真的，一度想要放弃，但那是我第一次爬山，我真的不想放弃。我努力的让自己变得沉静下来，努力的人，自己的心态平复下来，但是根本做不到单，凭自己想是根本做不到让自己的心态平复下来的了，在现实世界的一些问题没有解决之前，思想总是很难沉静的。
不过庆幸的是我还是有一些智慧的，记得当时自己拿着登山杖找到一种很微妙的感觉，登山杖好像变成了第三只脚，第三个支撑，我忘记当时是什么样的感觉了，我只记得自己的脚步，一个台阶一个台阶的交换，在这个环境中有登山杖的支撑，还有时不时的发力，整个交换的过程很轻松，全身上下发力的地方，好像就只有手臂。
在合适的时候，手臂猛的一下发一下力，将自己送上下一个台阶，而且需要发的力也不大，就这样周而复始一步一步的向前爬升着，当时的感觉真的很奇妙，那时候我真的很开心啊，因为我觉得，除了慢一点以外，这种方式很轻松啊，简直什么力气都没有花费。真的我甚至都不想休息，我也忘记自己到底有没有休息了，我只记得在他们休息的时候我没有休息，我继续一步一步的向前，所以在后来，我居然成为了队伍里面进度最快的那一个！！！
到山顶的时候，有人疲惫不堪，有人脚部酸痛，但这些我都没有，我感觉状态很好，浑身上下没有一点不舒服的地方，虽然回去之后确实是得了短暂性肌肉酸痛症，在很长一段时间里面，我们七个人都是瘸子，但当时我真的一点卵事都没有。
那是爬山对我来说意义是重大的，也就是那次爬山之后，发现其实有些事情，真的一点都不难做到，尤其是那种可以看得到终点的事情，终点就在那里它又不会跑，只要你坚持下去了，有一些提升，虽然速度可能会很慢，但不管怎么样，你总是能够到达终点的。
自那天之后，在很多事情上面，我都觉得我可以，一来是因为坚持可以做成很多事情，二来是，我真的觉得我可以。
之后也爬过很多次山，不过那时候的我已经变了，身体素质，肺活量什么的，心肺能力都变的很棒，一口气上五楼，根本一点都不费气，那时候的爬山，也不算是一件特别困难的事情了。于是也没带什么装备，所以在我记忆里面，我用过不多的装备，也只能是登山杖了，最有安全感的装备，也只能是登山杖了！虽然，已经用不到它了。
关于这个问题，我个人的看法是这样的，
首先，登山运动，相对于我们日常的走路或者跑步还是有自身的一些特殊性，因此在所要携带的相关装备上也有着自身的要求，当然，这里有一些对登上运动中装备的共同要求，比如说登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。
其次，说到登山运动所需要携带的装备，一方面包括一些基本的装备：
1、个人用品
包括服装、卧具、餐具、日用品。
准备这些东西的基本原则是依据山区气侯特点，尽量作到轻便、多功能、保证基本需要。
除此之外，根据自身条件尚可配备摄影器材、望远镜、指北针、雨具、收音机等。
日用品中最不可忽略的是装具。最好选择能够腾出双手的双肩背式的背包，外加一个腰带式腹兜。前者装放营地用品，后者装放途中常用物品。
此外，不要忘了带个手杖。登山时有了它，人就变成了“三条腿”，起到了防滑、防摔、稳定重心、节省体力的作用。长度不要超过身高的一半为宜。
2.集体装备
主要包括露营装备、炊具、燃具。
当然，如穿插安排有攀岩活动，还应配齐攀岩技术装备，包括：安全帽、主绳、铁锁、小绳套、安全带，岩石锥、岩石锤、上升器、下降器、外伤药等。
3.环保用具
野外作业用的便携式小锹、小镐、垃圾袋（可用废塑料袋），拾垃圾用的竹夹子（可自制），掩蔽厕所用的围帐等。
4.食品
主副食每天每人按1公斤准备，尽可能用耐存、保鲜、便携的成品或半成品。饮料除途中必备的以外，尽量准备粉状冲剂，以减轻途中负重。各种食品的外包装以非玻璃制品为宜。在山区采食野菜须求得专业人士的指导。
再次，是一些专业装备。
说到这里需要提一下的是，登山运动，根据目的地的不同大致可以分为登山探险，也叫高山探险，竞技攀登，包括攀岩、攀冰等，以及健身性登山。不同目的（地）的登山运动，由于其自身的特殊性，对于参与者所需要携带的专业装备有着自己的要求，具体的你可以去一些相关的网站查询或者购买一些专业的指导类书籍来看看，当然也可以咨询一些相关的专业人士。
最后我想说的是，现如今，随着中国经济的快速发展，人民生活水平的进一步提高，参加户外活动的人越来越多。这是好事，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。但是，这些运动毕竟不同于我们平常的走路跑步，为了以防万一，在出门前，准备工作做得再足够都不过分，在装备这一块，我的建议是，根据自身情况，量力而行，带好了必要装备之外尽可能带足必要的专业装备不会让你最安全，只会让你更安全！
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我参加过几次户外活动，也曾经兼职做过某户外品牌的一些活动策划。所以重点说以下几种装备：鞋、衣服、登山杖、食物。
俗话说的好，千里之行始于足下。那么一定要穿着一双适合千里之行的鞋。
一定要穿运动鞋，而且一定要选户外登山鞋。
要求：最好高帮，搭配户外棉袜，高帮有护踝作用，脚和小腿可以更柔韧地连在一起，选择防水、透湿、保温功能好的厚底鞋。尤其是冬季，毕竟寒从脚起，病从口入。注意：皮鞋、凉鞋以及高跟鞋不可登山。最重要的是休闲鞋不宜爬山，因为鞋底较轻较薄，容易硌脚，山上石头较多，所以比较容易受伤。另外NB574比较滑，也不适合。
鞋一定要系紧鞋带。
登山鞋鞋底都具有耐磨性，而且抓地力强，都是用RB大底（橡胶）。
如果登山时候发现鞋底泥土太多,它就会失去防滑作用;也会把路踩得平滑,给后面的登山者增加了攀爬的难度，所以及早挖出鞋底泥土。
衣服
登山穿着的服装也是一定要求的。
要求：选择速干类，最好是DryVent（防水透气）、Gore-Tex（强防水透气）这类科技类面料服装。含这种面料的服装都有防风、防水、保温、透气的功能性。
衣服的颜色请选择鲜艳颜色，尽量不要选择迷彩，因为山上树林茂密，如果掉队，衣服鲜艳容易被发现，穿迷彩就不大容易被发现了。另外尽量选择橙色（橙色是属于警戒色，有信号的作用）。
注意：棉质服装不适合冬季登山，因为棉制服装，虽然吸湿性强，但是排水速度慢，登山出汗后，一旦汗凉，体温下降，身体就会处于低温状态。（所以要选择有四防功能性的登山服）如果是野山的时候一定要带上手套，路途中会有一些荆棘类的，而且夏天（荆棘）比冬天更多，所以越是夏天越要带上手套。
登山杖是登山必备品。功能：
主要是减少膝盖的痛苦，避免受伤；碰见雨雪山路湿滑，有登山杖保险系数会高很多；通过增加上坡时的力量，增加整体性的耐力；增加身体的平衡性；部分登山杖还有避震功能。
使用方法：
腕带是从腕带的下方穿入，将带子压在手掌之中，然后再轻轻抓住把手。
上山的时候登山杖调短一些（减轻腿部压力，利用登山杖爬升）。
下山的时候尽量调长些（减少踝关节和膝关节所收的冲击）。不要超过警戒线（红色）
登山杖可以节省体力，维持平衡，防止扭伤。
我认为还是手里拿着的那个拐棍比较有安全感吧。登山运动本来就是一项体力活，要登上去是很不容易的。而且仅凭你一人之力登上山，是不太可能的。在登山的过程中，我们的体力会逐渐的下降，然后体力不支。腿脚会变的很酸很软，可能就会走不动路了。
这时候手里拿着一个拐棍就很有必要了，在你体力不支的时候可以利用拐棍撑着，是很有安全感的。或者是你想想，在登山过程中，如果凭借着自己的力量，在你没有体力的时候，登山的路又比较陡，手里拿着一根拐棍，用它撑着往上面走，在你走不动的时候，有拐棍的支撑，也不至于会把自己给摔倒。
我们见别人都买了，于是我们也一人买了一根，就开始登山了。刚开始的时候，还可以，我们在一起说说笑笑的。爬了有三分之一的时候，我们身上就都没劲了，就都是拄着拐棍一步一步往上走，我们互相鼓励打气，一定要爬上山去，山顶的日出肯定很美好。就这样，我们一路扶持着，终于走到山顶了，心想如果没有这根拐棍，想要上来大概是不太可能的呀。所以，以后登山带着拐棍没错的。
本回答被网友采纳登山是一项风险很高，但是同时又同时充满了刺激和挑战的户外运动项目。有的人体验过以后一发而不可收拾，不断挑战自己的极限，创下一个又一个海拔记录。也有人发誓再也不碰这玩意了，当然也有人连发出这样的誓言的机会也没有了~~~
作为一项高强度，高技术要求的户外运动，登山不是想上就能上的，也不是你有了足够的装备就能站在那样一个高度上鸟俯众生。
首先你要有足够的体能储备，简单来说，也就是强大的心肺功能。心脏就是我们人体的发动机，没有足够的动力怎么能爬上那么高的海拔，登山协会对于登山的基本体能要求是10公里能跑进50分钟以内，同时保证心率在最大心率的75%左右，达不到这个标准的，还是先去练练吧自己的心肺功能吧。
有了基本的体能储备之后，要准备的就是各种基础装备，防寒保暖的各种衣服，手套、袜子，鞋子，备用的药品，保温的水壶，宿营的帐篷，等等。
接下来就是了解基本的技术装备和使用方法。比方说安全带、主锁、ATC、快挂、扁带、上升器、70CM长冰镐、雪杖、高山靴、冰爪、头盔、辅绳等等，不要小看这些技术装备，对于这些装备的了解和使用，直接决定了你能否活着走下雪山。
现在登上主要是保姆式登山和阿尔俾斯式登山，所谓保姆式登山就是交一笔钱给当地的登山公司，所有的装备和向导都给你准备好了，一层一层地帮你运到最高营地，然后就等着合适的机会冲顶。全程登山协作和向导都会无微不至地呵护着你，就像保姆一样，所以称之为保姆式登山。目前一次保姆式登山的费用，譬如说珠峰，大概是30多万，不是一般人能玩得起的。
其次就是阿尔比斯式登山，也就是自由式登山，需要自己携带登山装备，在没有路绳和引导的情况下，组团甚至独立攀登。这个是风险最大也是对于技术要求最高的一种登山方式。大多数的登山遇难者都死于阿尔比斯式登山。
所以，如果只是玩玩，体验一下山高人为峰的感觉的话，除了自己的体能，最让人有安全感的装备那就是钞票了，买最好的装备，请最好的协作向导，走最安全的路线，登个珠峰也不是什么难事。但是如果是将登山作为自己的事业，不断的挑战极限的话，装备、技术、经验以及运气缺一不可。
谨在此向那些葬身雪山的登山前辈们致敬，能死在通往自己梦想的路上，也是一种幸福。