怎么才能改变胆小,内向,改变死气沉沉?

怎么才能改变胆小,内向,改变死气沉沉?第一张是公司主管说的,,第二三是我去问同事的,,,,我一直觉得我算是正常的,,结果好多人都说我死气沉沉的,老总也说过我没有年轻人的朝气,死气沉沉的,,怎么改变呀?求告知,,我去努力改变

第1个回答  2018-08-17
那你应该也是一个内心活动大的人,遇到事情的时候,面对选择类的问题会犹豫不定,在别人看起来就会显得没主见,胆小,你可以强硬一点,处事果断一些,拿出你的霸气。内向,字面意思就是内心没有方向,也缺乏自信,所以不会去表达自己。你可以在自己擅长的领域寻找自信,让自己找到方向找到存在感。死气沉沉多半是你在别人面前话不多,给自己阳光就ok了
第2个回答  2018-08-15

    在胆小的时候深呼吸或者大声喊叫,可以放松心态

    要勇于尝试自己,内向的人可以尝试多交朋友来变得外向开朗

    死气沉沉是因为可能是自己不好的状态而在脸上有一种闷烦,所以在与别人交往时,要暂时忘掉一切的烦恼,以乐观向上的姿态交往

PS:希望你可以变成更好的自己

第3个回答  2018-09-30
其实可以从以下几个方面来改变:
1、提升自己的信心。每天早起对着镜子大声说早安,在对自己说一句鼓励的话。精神满满的开始美好的一天。
2、每天给人一张笑脸。不要吝啬你的笑脸。正所谓伸手不打笑脸人。笑脸就带着阳光,自然很多人接近你与你攀谈。也就不会给人一种死气沉沉的感觉了。
3、主动与人打招呼。每天遇到朋友第一件事就是大声打招呼。
4、主动与人交谈。经常与人主动交谈,交谈的声音要适当大点,不要太弱小的声音。
5、多参加集体活动。经常去参加同事朋友组织的活动,主动的表演各种节目。
6、凡是主动。不要胆小,都是人都有面子,不会有人会无缘无故的让你难堪。凡是主动去表现。久而久之自然就会开朗了。
开朗的人是可以随时插入一个话题。以上这6点其实很简单,你可以尝试去做。很快你就会变成很开朗。
第4个回答  2018-11-02
本人有几个心得,希望可以对你有用!
1、运动:运动可以让人朝气蓬勃,活力四射,长期坚持一定可以改变死气沉沉的感觉,如果没有特别喜欢的运动,就可以跑步;
2、微笑:每天对着镜子练习微笑,笑容能减轻压力,保持身体的活力,增加身体机能,喜欢笑的人特别容易有好的人际关系,使得身心和谐。
3、歌唱:只要放声的歌唱,过会儿就会感到心情轻松了许多。
当你能做到上面那些,你的胆小自然就不存在了,你会有许多朋友陪伴左右,再也不会感觉死气沉沉了!
第5个回答  2018-08-03
胆小,内向不是坏事,你这个是在职场中为人处世的能力弱,然后自己又缺乏点自信。你得先把优点发挥好,找到自信,相由心生这话还是比较在理的,然后就是不要多操心,不该你管的不该你操心的事,白操心,最简单的做法就是,在工作上人家说的和你没关系的事,你干脆白听,找个理由躲得远远的,先把现有的事做好,发挥自己的优点,自信有了,就算完成第一步了。

还有个法,就是假装自己很牛逼,很厉害等等吧,这一类的,时间长了,习惯了,外人在表面上就看不出来啥了,但是根本上还是没变
胆小,不意味着没有担当。
内向,不意味着不善于沟通,方式上改改就好。
祝你在职场中修得正果。加油
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