首先要了解孩子食欲不佳的原因，然后除去这些原因，配以相对的措施，以及合理的膳食。这样才能打开孩子的胃口，提高他们的食欲。
🏃♂️饭前剧烈运动
饭前的剧烈运动，抑制了视丘下的食欲中枢，胃口自然不开，多见于好玩儿童。
🍭饮食无定时
孩子饮食无定时，给吃零食过多，使食欲中枢长期受到剌激，而后转入抑制状态。
🍴偏食
因偏食造成某些稀有元素（如锌、铜、铁、钙）缺乏，致使参与机体组织代谢的酵素失去活性，食欲自然不好。
🚫过度限制活动
家长对孩子活动限制过度。因运动量太少，机体能量消耗量过少，缺乏饥饿感而不想吃。
👨👩👧👦心理压抑
父母对进食量较小的孩子，强迫进食，甚至采取打骂等过激手段，造成心理压抑，食欲反而下降。
🦠慢性疾病
有些孩子患有各种慢性疾病或肠寄生虫病，而未加以适当治疗处理。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答