一时的心境破坏，是心理问题。严重了，是严重的心理问题。只有严重到一定程度，才可能是病，比如可能是神经症。在神经症和精神病之间也是有明确的区分。
从专业的分工来将，一般心理咨询师处理的是心理问题或严重的心理问题。而精神科
医生受到的训练是治疗精神疾病和心理疾病(包括各种神经症)的训练。两者虽然有重叠，但侧重点不同。
所以如果你只是一时情绪不佳，有了心理问题，可以找心理咨询师来帮助。但如果达到心理疾病的程度，还是以看精神科为宜。对于近期受到巨大创伤者，暂时有抑郁的反应是正常的，一般可以自然缓解，也可以找心理咨询师帮助，如果超过一个月还有严重的抑郁情绪，则需要看精神科。
看精神科并不等于有精神疾病，所以不要因此而给自己心理负担。如果你怀疑自己有抑郁症，不能确定，最好到精神科确诊。如果确定不是抑郁症、不需要用药再去看心理咨询师。
我的情况:
1.联想困难，或自觉思考能力显著下降
2.思维都很缓慢，不会表达自己.也听不进别人的话
3.平时跟正常人没什么不一样.受不了刺激.受很大刺激以后会表现出目光呆滞.急力的恐惧.不让人靠
近.联想困难.让他听你说他听不进的话会出现头痛...但过跟正常人没什么分别!!
我想知道这种情况要怎么冶了?好害怕....
以补充问题为准!
希望能有专业人世看到!
我讲下我朋友的情况:平时为人比较简单,很少去想很深的事情.在我看来很是单纯平时.读的书不是很多.有俩次偶然的机会发现他头脑方面有点有大一样.吵过一次架很严重那种.我一直来说他在听!过了俩分钟的样子他有出现短暂的恐惧.目光呆滞.双手放在胸前.抖动.不让人靠近.这种情况持续出现有俩三分钟的样子.一切又正常了.
第一次这样子的时候,感觉给他的压力太大的原因.就没怎么在意!
三个月过后又对他发火,又出现了一次.
这次过后详细问过他一次,他自己说当时知道一直想这个问题多了会头痛.其它讲的不清楚.要平时跟他讲这类问题他也会很认真的回答.
我有找过很多资料,都找不到什么有价值的方法.我很想帮他.可能以前受到过刺激.他个人不愿讲,我也就没问!
有专业的可私聊.谢谢