来经期可以不吃米饭么？

Question

如题所述

Answer 1

不吃米饭肯定会影响月经的，这是因为如果不吃米饭，这是要减肥，如果减肥一个月的体重超过八斤，这样就会影响到月经，只是因为我们女性的月经是大脑控制，大脑分泌激素来刺激卵巢再来分泌激素。
如果不吃饭，大脑分泌的激素就会减少，对卵巢的刺激就会减少，所以有好多女性减肥太严重，会影响到月经的来潮，主要表现为月经的稀少，也不来月经或者来月经量也比较少，所以在正常情况下一定要吃米饭，而且不吃米饭也会影响到身体的健康，导致体力的营养不均衡。

Answer 2

月经期可以吃米饭，在月经期间，避免一些生冷寒凉辛辣刺激性的食物即可，以免影响月经，而米饭不是生冷寒凉辛辣刺激性的食物

Answer 3

可以不吃，也可以吃。有替代的充饥的健康食物，可以在经期不吃米饭

Answer 4

经期是可以吃米饭的,米饭是人类很重要的粮食。经期的时候一定要注意饮食,还有休息,经期期间会比较的累。

Answer 5

可以不吃米饭，可以吃别的东西只要不要饿着肚子就行