面对青春期的烦恼该怎么办？？

Question

最近总是感到很自负，整天都闷闷不乐的，干什么事都打不起精神。听别人说这是青春期综合症，放开一点，多玩玩，可是又怕自己会松懈了，保不住成绩，对不住关心我的人，以至于我都有了不读书的念头了。。。。天哪，我该怎么办？-- 15岁的初三学生。

Answer 1

学习对人的一生都是有必要的，更何况你是学基础知识。我建议在你不放弃好好学习的基础上，适当的参加一些你认为感兴趣的事情，增强你的课余生活，丰富你的视野。多与人交流沟通，展示你的人缘，了解朋友的心声。还有你多想想那场大地震，想想那些不健全的人的生活，是不是比他们要好很多呢。相信没有过不去的坎儿！

Answer 2

时间是最好的良药。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他抄计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心袭态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都zd会好起来的
。

Answer 3

【青春期是正常的生理和心理来阶段，不管这时候身体怎样，心情怎样，想法怎样。你都要告诉你自己，自这些出现的事情，发生的事情，其实都很正常，是再正常不过的事情了，不光是自己，其实其它形形色色的人都知或多或少的遇到自己遇到的烦道心事。心态正了，很多事也就会好了。加油！】

Answer 4

让自己忙起来就行了，实在不行就抄书！过段时间就好了！这是很正常的现象！我以前读中学时候也有过类似的状况！让自己忙起来就好了的！

Answer 5

额 初3 很重要啊 小朋友 我比你大一点 呵呵 你要不找个好聊点的朋友 有空多聊天 可以适当得放松 . 自己注意点 多聊下天 加油