一、保持心理健康：每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
二、注意日常保养：补充营养，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞、香蕉、菠菜、带鱼等食物。
三、充足的睡眠：充足的睡眠是正常的新陈代谢是很有帮助的，我们身体新陈代谢最好的时间就是在晚上10时到凌晨2时之间，这段内我们要保持睡眠的充足，可以使得毛发正常新陈代谢的产生。
四、坚持按摩：根据自身的穴位，常常经常按摩，可以促进血液循环，刺激头发，利于头发对营养的吸收，从而促进头发生发。
五、针对这个问题，患者可以使用这款专业的防脱生发产品，这是一款非常优秀的生发产品，针对脂溢性脱发的根源，抑制头部雄性激素的分泌，改善头皮生态环境，补充头发生长所需的营养供给，从而快速实现去油、止脱、生发的多重目的，从根本上解决脱发问题。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-26
治疗方法有：1、药物治疗：治疗时间很长，但是也有一定的效果，是较好的一种治疗方法，患者在使用药物治疗的同时，应该坚持，坚定治疗的信念，千万不要半途而废。2、手术治疗：常见的方法就是采取植发的手段，治疗过程是将患者枕后部的头发进行移植，到脱发区域，其效果明显，但花费巨大，需要多次治疗，而且移植的头发仍然有脱落的危险，但是也是很不错的治疗方法，患者可以尝试。
第2个回答 2019-12-26
社会上流传的治脱发的方法很多，什么黑芝麻，用生姜抹头皮之类的，不过我是不建议乱用这些偏方，因为不太安心，而且我闺蜜产后脱发是到医院买的达霏欣米诺地尔搽剂，几个月就治好了，应该算是比较好的一种治脱发产品了。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-10-08
亲测有效的防脱生发秘籍，不看后悔系列！
第4个回答 2020-07-01
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