第1个回答 2020-05-25
你好！引起脱发的原因有很多，如长期的精神压力过大，营养不良，睡眠不充足都会引起脱发，患者要注意注意营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，不吃辛辣刺激的食物，还可以多给头皮做些按摩，增加血液循环，有利于头发的生长。
第2个回答 2017-08-18
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。
第3个回答 2019-01-09
脱发是分等级的，对于不同程度的脱发，治疗方式是不同的；
轻者可通过自行调理，重者则有可能需要植发；
保险起见，建议去正规地方做头皮毛囊检测以便筛查该部位毛囊否受损。针对性的去防治。
第4个回答 2020-06-22
泛酸钙20mg一日三次,v-B610mg一日三次,螺内酯20mg一日二
次,胱氨酸50mg一日二次,2%采乐洗剂[或希尔生洗剂]洗头,
一周1-2次.