我的肚子胖起来怎么办

如题所述

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第1个回答 2017-12-27

肚子胖起来说明最近一段时间的饮食和生活习惯不好，运动少造成的。所以要分析是什么原因，然后才去积极的措施。饮食的合理控制是少不了的，运动是要长期坚持的一件事。

第2个回答 2017-12-27

吃饭饭不要马上坐着，和运动结合饮食上清淡一些

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