怎么改掉心事重的性格

如题所述

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推荐答案 2016-04-22

　　多和乐观开朗的人在一起，慢慢的你会受他们的影响，学习他们处理问题的方式。
　　越是想改变，那你的心情就越烦躁

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第1个回答 2016-04-22

找一个性格反差的人相处本回答被网友采纳

第2个回答 2016-04-22

第3个回答 2016-04-22

你叫什么

第4个回答 2016-04-22

自信点

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...问题很多,烦恼很多,如何才能改变我这样的性格啊?答：尝试把你这些想的事情写在笔记本上，定期去感谢周围的人，写感谢信公开给别人。还有多多运动，培养起每天运动的习惯，如做做瑜伽，跑跑步。还有培养起写日记的习惯。慢慢尝试改变自己的生活习惯，给自己逐渐添加如上的新元素。等你学会如何养成习惯了，你什么时候就要改变了。你可以去看看哈佛大学幸福课，我...

我19岁男学生,感觉自己心事重,一有点鸡皮蒜毛小是,就老记心里,总胡思...答：你好很高兴能回答这个问题，我19岁男学生，感觉自己心事重，一有点鸡皮蒜毛小事，就老记心里，总胡思乱想，怎么办才能让自己放平心，个人觉得，如果你真的有这些情况，请不要害怕，那是正常的，因为你说的这些情况我也有过，只要相信自己，放松自己，学会转移自己的注意力，希望可以帮助到你，谢谢！

一个人心事太重,老觉得心事重重的,怎么克服?谢谢!答：一个人心事太重，老觉得心事重重的，怎么克服？谢谢！朋友,我想最好的办法就是你能把你心里的事儿说出来,这样你就会减轻很多重量,这样你就会轻松很多,可以试试的,这个是不用克服的,主要就是你每天想的太多了.. 朋友,希望你的问题能早点儿解决,天天开心哦^_^ 你大概也是平时想事情想的太多吧...

我是属于一个心事重的人,总因为一些鸡毛蒜皮的小事放不下,老是去想它...答：你以前经常把自己看成是局中之人，想摆脱确实很麻烦。多看多做就不多说了，少说就是让你尽量少的发表自己的观点，就是发表观点也要模棱两可，不要那么确切，因为祸从口出，说不定什么时候你就会给自己带来麻烦事，再者少说会给别人一种沉稳的感觉，这会让他人对你更亲近，帮自己的人多了，麻烦少...

心思重的人怎么办./?答：对自己要有信心，让自己性格变得开朗一些，活泼一些。多参加一些派对，这样会增加你交朋友的一些机会的，也会使你的心情变得更好的。因为有些时候你的烦恼是没有办法向别人诉说的，很苦恼的，那么你朋友交多了，你可以跟他们去说的。要以真心换真心，这样你有困难的时候别人才能帮你。心思重的人永远都...

如何改掉急躁易怒,培养沉稳冷静的性格?答：1. 学会控制情绪：稳重的人往往能够很好地控制自己的情绪，不会因为一时的冲动而做出过激的行为。因此，培养稳重的第一步就是学会控制自己的情绪，遇到问题时要冷静思考，不要被情绪所左右。2. 增强自我修养：一个人的修养决定了他的言行举止。要想变得稳重，就需要不断地提高自己的文化素养和道德修养...

心事太重怎么办答：1.心事重时，最好找可信任的朋友倾诉，把负面情绪发泄出来，不要憋着。2.找不到朋友倾诉，也可以把心事用文字记录下来，比如写写日记及心情感悟。3.听听轻松的音乐，音乐能平缓紧张，保持愉快的心情。4.运动是个不错的办法，心事重心情烦闷通过运动出一身汗，将压力发泄出来。5.心事重压力大导致心情...

心思太复杂怎么办?我先让自己单纯点,想太多好累的答：你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和...

心事重怎么办答：1.心事重时，最好找可信任的朋友倾诉，把负面情绪发泄出来，不要憋着。2.找不到朋友倾诉，也可以把心事用文字记录下来，比如写写日记及心情感悟。3.听听轻松的音乐，音乐能平缓紧张，保持愉快的心情。4.运动是个不错的办法，心事重心情烦闷通过运动出一身汗，将压力发泄出来。5.心事重压力大导致心情...

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