身高160的老年人体重多少合适

推荐答案 2019-01-08

一般来说，如果老年人身体过于肥胖，就可能会导致行动不便，并会增加心、胰、肾的负担，易患高血压、冠心病等疾病。但是，如果过于消瘦，又会导致人体新陈代谢和生理功能比较低下，身体的抵抗力会比较差，也会诱发多种疾病。因此，老年人需要了解标准体重的计算方法，这样才能够清楚知道自己是瘦还是胖。目前，国际通用的老年人标准体重的简易计算公式为男子身高(厘米)-105=体重(公斤)，女子身高(厘米)-100=体重(公斤)。一般情况下，老年人的体重和标准体重保持正负百分之十的范围，都属于健康的情况。如果体重严重不达标，需要及时调理，以免产生不良影响。

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第1个回答 2018-05-15

这个看骨骼粗细，可以相差比较大
我身高163，体重108斤，这是最重的时候
年轻时很瘦，现在胖了很多，但是骨骼细
我姐姐身高161，体重120斤，看上去比较瘦
她骨骼粗，最胖的时候，有140斤。
我觉得你100到120斤，看都可以，你的骨骼粗细

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