①しまった单独使用是糟糕了的意思，这是否只能用在口语？另外是不是只有这个意思？
②しまった还是终う的完成时，有终了，结束的意思，但据说还有表示遗憾的意思，常常和て一起用，那么てしまった一定是表示遗憾吗？不加て的话，就是一定终了的意思么？
③遅刻をしてはいけないとわかってはいるものの、どうしても朝寝坊をしてしまう。这句话，是因为后面是てしまった，所以理解为表示遗憾，没有实际意思。所以翻译成，虽然知道不能再迟到了，但是无论如何都想睡懒觉？
也就是说，しまう前加不加て其实没区别，还是得看具体的句子，才能判断其意思么？
追答しまう前加て是因为它要和前面的动词接续来表示遗憾的意思，在这里算是补助动词。不加的话它就只是个单纯的本动词。