哪些小技巧有助女人驱寒祛湿？

Question

如题所述

Answer 1

1.经常泡热水澡：这种方式能有效消除疲劳，还能起到暖身的作用，很适合体寒的女性。如果想更快改善体寒，还可以考虑泡澡水中，加一些活血浴剂一起搭配使用，这样能更好的有助促进全身的血液循环，从而帮助身体将寒湿之气排出体外。
2.喝些红糖水：准备几片姜片，然后放在茶杯中，倒入适量的开水浸泡，等到糖完全化了或者用搅拌棒/勺子搅拌均匀，就可以趁热直接饮用了。红糖和姜片都是驱寒的食物，用它们泡出来的水，可以有效的驱寒祛湿。
3.保暖用品：记得及时增加衣物，如果还是觉得冷，可以癌症在腹部贴上一个暖宝宝，或者使用热水袋等保暖用品。

Answer 2

可以采用艾灸的方式，驱寒祛湿，艾灸可以温通经络，扶阳固本，调理胃寒，宫寒的效果都不错的。另外还可以用泡脚的方式，艾叶，红花，花椒煮水泡脚。艾灸及泡脚都要避开例假期。

Answer 3

小技巧能够帮助女生驱寒去湿，可以通过服用将它和针艾条来达到一个祛寒去湿的效果。

Answer 4

有氧运动。觉前用温水泡脚。

Answer 5

百度一下啊