关闭大能耗的应用
1、拒绝边充电边玩手机。当手机在充电的时候，手机本身就是会发热的。如果长时间边充电边玩手机，很有可能就把手机烧坏，再严重一点的可能就会手机爆炸，造成安全隐患！
2、开启低电量模式。打开低电量模式后，手机会限制 CPU 的频率，同时也降低屏幕亮度，从而减缓电池消耗并以此减少发热。低电量模式也会随着 iPhone 使用状态和电量百分比自己进行智能调整，虽然这会影响手机的部分性能，单却能有效减缓手机发热的情况。
3、关闭自动下载的项目。在我们手机开机时，后台会自动去下载这些应用和更新我们的手机应用和有声读物这些内容。这样即使手机没有开其他的App，这些也都是自动运行着的，也会占用我们手机一部分内存，所以我们平时就要关掉。
4、降温贴。智能机，硬件配置越来越高，相应的功耗也就越高。如果散热没做好的话，就容易出问题，所以我们可以使用降温贴给手机进行物理降温，这可以让手机降温到22度左右！只需要贴一张降温贴在手机背面，那你玩游戏、看视频、下载文件等就不会烫手啦。
扩展资料：
手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片，在充电的话就暂时停止，防止发生危险。握在手上或是放在口袋都会相互传热，尽量放在通风散热的对方，有空调的话让手机也一起吹冷气。
保护外壳时，请勿使用会影响iPhone散热的外壳。尽量不要在高温下长时间使用高能量的应用或游戏。如果手机很烫，请关闭正在使用的应用程序或电影。
本回答被网友采纳iphone手机发烫可能的原因有多种，例如长时间待机等等。
可能的原因及对应解决方法具体操作如下。
1.蜂窝移动网络信号差，由于手机在信号差的情况下会运用大量的系统资源进行信号的搜索，从而导致手机发热。
建议：在手机信号差的地方可以尝试关闭4G网络。
关闭4G网络的操作为：
首先，点击桌面“设置”图标，打开“蜂窝移动网络”。
其次，把“启用4G”关闭即可。
2.在iPhone手机充电的时候使用。
iPhone手机在充电的时候，因为电池电荷的移动会产生热量，而使用时会消耗电量，从而导致了进一步的发热。
建议：等到iPhone完全充电后再使用。
3.系统版本问题。
iPhone使用OTA升级系统版本后，手机会有发热的现象出现。使用OTA升级系统版本后，确实是有发热的现象出现，或许这也是OTA升级系统的一大缺陷，后来设备进入DFU模式重装系统后，发现发热现象有所改善。
建议：如果设备使用OTA升级后出现了发热的现象，可以进入DFU模式来重装系统版本。
具体操作为：
电脑登陆苹果官网下载itunes，安装完毕后打开；把iPhone手机用数据线与电脑连接起来；先请长按iPhone手机的电源键，待出现关机界面后，滑动关机；接着请按住电源键开机，这时屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；随后再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏；屏幕黑屏时，请松开电源键，主屏 Home 键不要松开，直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的iPhone。
最后，点击“恢复iphone”，等待itunes下载完ios安装包后，会自动进行系统的恢复。
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