本人磕巴怎么办啊?劳累后加重,我不是紧张,我也不怕他们,就是说话第一个字说不上来,是怎么回事啊?

如题所述

第1个回答  2015-10-04
西安华夏语言学校姚会宁老师温馨提醒您:磕巴实际是心理作用,是自我认知的错误。认知是指自己本身就没有磕巴毛病、由于先前偶然性的语言失误、没有正确对待,产生病态心理。在说话前,想起自己以前的失败,消极暗示自己说话又要结巴了,被别人笑话了,结果造成精神压力,说话时急于想把所有话一下子说出来,结果越急越说不出,又进一步强化了口磕巴。
所以首先是消除磕巴人的紧张、恐惧情绪,同时给予示范,并进行反复练习。鼓励磕巴者克服口磕巴的信心。创造条件,让磕巴者能经常同说话流利的人多交流。矫正磕巴需要一个较长的时间过程,不可急于求成。略有反复是正常的,决不可灰心。矫正磕巴,关键在于要有信心和恒心。
治疗磕巴的根本办法就是:调整好心态,相信自己只要坚持练习,肯定能达到和其他人一样能说会道,因为你本来是完全正常的。在去除心理障碍的同时,要培养一种良好正确的语言习惯。语言的流畅会使矫正者树立自信,促进心理障碍的消除,使其进入心理--语言--心理的良性循环,在重新认识磕巴、评价自我的同时,建立全新的语言习惯。
第2个回答  2015-09-23
训练。
对着镜子训练,多练习就不会了。
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