老公出轨后回归家庭，我却无法释怀，感觉越来越恨他。以前不成问题的事情现在由于出轨埋下的阴影而变得复

Question

老公出轨后回归家庭，我却无法释怀，感觉越来越恨他。以前不成问题的事情现在由于出轨埋下的阴影而变得复杂。但现实的问题是无法简单用离婚来解决的。求高手支招如何调整心态。

Answer 1

实在觉得离不开，就得试着放开自己，不要老抓住他的把柄不放，你自己要学会自信独立，别整天围着他转，要有自己的事业，朋友圈和世界，这样你慢慢就会走出来，而且他还会对你越来越好。

Answer 2

转变注意力，出去散心，多和朋友倾诉，或者和心理医生交流下。

Answer 3

1、看心理医生2、离婚3、有多大不了的事情过不去的，这样你也累，他又觉得负罪，下一次肯定是他先提出来离，

Answer 4

你也可以试着出一次，当然不能来真的，要假装的，装到能骗过自己才行，要不然没用，这样你就平衡了本回答被提问者采纳

Answer 5

男人如果遇到出轨的女人都会选择离婚，不会给机会，男人最怕别人说自己头上戴绿帽子了，所以我就很纳闷了，为什么女人非得和出轨了的男人将就着过下去，不会没有膈应？不会觉得肮脏？如果是我，我坚决不要，我宁愿一个人，我有爱情洁癖