具体防晒时间根据每个人的皮肤出现红斑的最短日晒时间而定。
具体公式如下：
SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）；
因此，防晒时间=皮肤出现红斑的最短日晒时间*SPF值。
例如：如果在完全不涂防晒产品的情况下，皮肤在阳光下停留30分钟后稍稍变成淡红色，则防晒系数25的产品可保护不晒伤的时间为30（分钟）*25（SPF）=750分钟，即12.5小时。
扩展资料
防晒产品选择的注意事项：一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品。
参考资料：百度百科：防晒系数
spf25能防晒8个小时左右，但具体防晒时长会受到个人体质、防晒类型和环境等外界因素影响，不过，这样的防晒时长适合户外工作、活动以及普通外出旅游的人群使用，但要注意补涂防晒。
spf值是衡量防晒品阻挡uvb的能力，是表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，后面的系数从spf15-50不等，表示的是皮肤可以抵挡紫外线的时间范围，那么当spf的系数越高，防晒时间就会延长。
防晒注意事项
防晒也要补水：气温高会让肌肤中的水分流失的很快，缺水的肌肤抗晒能力会大大下降， 外界的紫外线就会对皮肤造成伤害，所以让肌肤一直处于保湿的状态，会对防晒工作有很好的帮助。
不用劣质化妆品：劣质化妆品中含有铅汞，很容易吸收紫外线，所以一定不能使用劣质化妆品。否则防晒也毫无意义。
涂抹防晒品时间：涂抹防晒品应在出门前20分钟，防晒品与肌肤蛋白融合需要一定的时间才能起作用。
以上内容参考 人民网-防晒的这些事，你应该知道、百度百科-防晒系数
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SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟
PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好， 有效防护时间也就越长。
－ PA+ : 表示有效，防护时间大约为2 – 4小时。
－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
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防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。
在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。
最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：
SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）
含义解释
SPF防晒系数的数值适用于每一个人，假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF25的防晒品时，表示可延长25倍的时间，也就是在500分钟后皮肤才会被晒红。
例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数25的产品可保护你达500分钟之久。
20（分钟）*25（SPF）=500分钟