为什么人们都喜欢吃牛肉呢?

如题所述

那是因为牛肉跟其他肉类比起来有很多优点,比如好吃、有营养、热量低。

首先,是因为牛肉好吃。牛肉和其他肉类比起来口感要更好,味道也更独特,它的吃法也特别多,可以炒、可以炖、可以煎……

第二,它的营养价值高。牛肉被称之为红肉,它的蛋白质含量特别高,还有多种维生素。这两种物质都有抗衰老的作用,所以牛肉会很受喜欢。

第三,热量低。牛肉的营养成分除了蛋白质以外大部分都是碳水化合物,脂肪含量并不高,所以多吃不胖,很多人都喜欢吃,尤其是爱吃肉的女性朋友。

另外,现在西餐特别受欢迎,而西餐里面总少不了牛肉。除了在西餐店里吃牛肉以为很多人还会自己在家里做牛排。

我个人最喜欢的肉类就是牛肉了,尤其是冬天吃牛肉火锅比吃鸡鸭鱼肉好多了,总不会觉得很腻味。

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第1个回答  2018-01-09

牛肉比猪肉的脂肪低,适量吃不容易发胖。蛋白质含量高,壮力。很多运动员都爱吃牛肉。

对于女性来说,尤其是肉食主义者,少了肉就走不动道,猪肉吃多了还容易长胖,满足了胃的饥渴,却增添了多少脂肪。吃的容易,减肥难呐!这个时候,牛肉是吃货们最受欢迎的美味之一。一日二三餐,肉是主角儿。偶尔嘴馋,牛肉上盘。过过瘾,解解馋。最佳美味也!

再一个蛋白质含量高,吃了有力气也不是谣传。对于很多减肥的人,不得不拒绝其它肉类的诱惑,从而牛肉便倍加吃香,成为减肥人士餐桌上的必点之菜。

不管是牛肉+西红柿,还是牛肉干,还是牛肉蘸酱,煎牛排,各种做法,不管怎么做,以牛肉本身质地香味,怎么吃都好吃。前提是在爱吃肉的人且爱吃牛肉的眼里,是这样子。

但要注意的是,牛肉一周吃一次就好,最多不要超过二次。吃多会上火,也不易消化。再爱吃一次也不要吃太多。什么东西吃多了,总吃都是没有益处的。

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