第1个回答 2023-05-09
拥有松弛感的女孩是有多招人喜欢
什么是松弛感？
“松弛感“
是一种接纳现状的心理状态。人人都想要的“松弛感”，说到底是一份精神安Q感。
松弛不是懒散享乐，不是躺平摆烂不是什么都不在乎，也不规划盘算而是尽力之后对追求的 随遇而安是无所畏惧活出 自在心安坚持自己的 本心
如何获得松弛感？
1.接纳已经发生的事情
我们无法改变已经成为现实的，需要关注还未发生的。
做一个允许一切发生的人，
允许生活给我们带来不同的体验的味道。
2.降低期望值
期望越高失望越高，
放弃“必须”“应该“这样的观念，允许一切可能性发生。
现实情况是我们不可能面面俱到。
3.专注于提升自己
为了合群你可能做了很多
自己并不喜欢的事，摒弃从重心理这些人和事并不需要你刻意迎合。不要过份关注别人感受，把重心放在自己的身上，
去学，去读书，去改变，遵从内心，你会活的更自在
4.为人处世“外柔内刚”
这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学，说话做人进退有度。
毫无原则的善良并不可取，希望你把柔软留给值得的人保护自己亲近的人!
5.修炼钝感力
渡边淳一在《钝感力》一书中说到:“世界与我无关，大方勇往直前。”
迟钝有时候也是一种力量凡事不要往心里去
学长颈鹿的迟钝，路过水坑，很久才发现自己的脚湿了，那是因为站的高看的远呐刻意练这种钝感力，你会变得快乐许多。
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