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10个俯卧撑和50个蹲起哪个更累?
如题所述
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推荐答案 2014-09-25
当然是蹲起累了,因为做50个蹲起不可以偷懒,必须是一蹲一起,而且还要50个,对于体育不行的,恐怕到20多就不行了,而俯卧撑还可以偷懒,比如肚子贴地,这样就比较省力,所以还是蹲起比较累!
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