幼小衔接家长需要做哪些准备

Question

如题所述

Answer 1

要保证孩子充足的营养和休息,防止疾病，使他们身心健康；营养饮食包括面包、谷类食品、水果、蔬菜、肉、禽、鱼等以及相关的替代品（鸡蛋、豆制品），牛奶、奶酪、酸奶等，应避免过多的脂肪和糖。