完美直角肩其实是一种病？如何看待这样的说法？

Question

如题所述

Answer 1

1.完美直角肩其实是一种病？如何看待这样的说法？完美直角肩是一种病，专家说过正常人两侧肩胛骨内缘间距窄宽，锁骨比水平线高约20°。完美的右肩其实是一种医疗状况，它被称为肩胛下回旋加速器综合征。简单地说，这种不正常的姿势是由于肩胛骨的位置不对造成的。

2.中达医院骨科常青医生介绍，直角肩顾名思义就是从脖子到肩膀和肩膀到手臂这两个位置呈现90度直角，这是很多人眼中最完美的直角肩。很多网红拍照时，挺括的直角肩，大部分凹形硬凹出来。事实上，右肩是在肩胛骨向后和向下的时候出现的。张博士说，在正常姿势下，肩部不是水平的。正常人两侧肩胛骨内缘间距窄宽，锁骨比水平线高约20°。最近的趋势在医学领域并不是什么新鲜事。这实际上是一种医学疾病，被称为肩胛下回旋综合症，它会导致人们表现出右肩姿势。肩胛骨的不正确放置导致了这种不正常的姿势。右肩不美，健康的身体才美，常青博士建议不要刻意制造右肩角，但在日常生活中还有其他方法可以锻炼你的肩膀和脖子。

3.我们应该避免长时间低着头坐着。我们可以用泡沫轴来放松颈部和肩部前面的肌肉，比如胸锁乳突肌、胸大肌和胸小肌，这样可以帮助我们拥有良好的姿势。你还可以用你的头来画米字，锻炼你的脖子。方法是保持颈部独立，紧贴下颌骨向活动颈部的各个方向，感受活动方向对面肌肉的拉伸感即可，每次10秒左右。这个动作可以有效地保持颈椎的活动范围，减小颈围。这有几个后果:降低肩关节的稳定性，使其更容易受伤二、生物力学平衡改变，肌肉代偿，包括大斜方肌、肩颈劳损等，三、影响呼吸，让人胸闷呼吸短促。

Answer 2

这种说法是正确的。最近流行的“直角肩”其实是一种医学病症。 医学术语称为肩胛下旋转综合症，患有这种综合症的人会表现出直角的肩部姿势。 当肩胛骨处于不正确的位置时，就会产生这种异常姿势。

Answer 3

我很认同的，直角肩可能会导致手臂麻木，并且也会导致肌肉紧张，会严重影响到神经和血管的。

Answer 4

在医学上面完美的直角肩是一种病；我觉得既然这种病对身体不会有太大的危害，而且也能够让自己身体变得好看，那么我们不应该太多的关注这些东西。